スーパーへ行くと、安い品物からなくなっているのを実感します。先日、ヨーグルトが切れたので買いに行くと色んな種類がある中いつも買ってる一番安い商品が売り切れていました。つくづく「みんな我慢してるんだなぁ」と呟いてしまった。ろくな経済対策も打たないで我が身だけを可愛がる政治家連中にはうんざり！という方も多いのではないでしょうか。
話は変わって、インフルエンザやら風邪やらが大流行りらしいです。ワクチンで防御する以前に自らの体の防御機能を高めるのが良いと考えます。
体の抵抗力は体温を高める事で強固になります。漢方の葛根湯がそれで、その効果は服むと体温が高まり体の中の抵抗力隊が活発に動き出すというもの。
ここ数日前から急に寒くなり出しましたが我慢せずに暖かくして出掛けるようにしましょう。ちょっとした待ち時間にその場で屈伸運動などするのも良いでしょう。
常に体温に気をつけていると少々ウイルスが侵入してきても体が撃退してくれるはず。
さて、出掛けるか〜😄
