扇風機を出しました

夕方の蒸し暑さを感じるようになりました

夕凪です

風通しの良い我が家も　夕方の２時間ばかりは

無風状態になります

今夏の扇風機　使い初め・・

今夜は



乾燥野菜と粉末おからのパックをみつけました

椎茸、にんじん、ひじき、ねぎ　が入っています

少し寂しいので　

うす揚げ、、むきえんどう、三度豆、うすあげを加えました

調理は簡単、自分流に薄味でしあげました

焼さけ、しし唐、おから

生野菜（玉ねぎ、トマト、キュウリ、レタス、黒豆）

野沢菜漬物