みいちゃんの”おかげさま”

ひとり暮らし12年を経て 2016年秋から長男宅で暮しています

関西から関東へ生活の変化を記録します

消防訓練

2008-12-14 21:53:55 | 今夜のごはんは・・


消防署の防災担当者の指導で

マンションで消防訓練がありました

火災の原因第1位は放火だそうです

2位は寝たばこ

3位はこんろ

通報ー消火ー避難 について学び

消火器の使い方も実地体験しました

マンション内の消火設備の点検と

使用方法も学んで終了しました

「火を使っているときは

コンロの側を離れないこと」

私は肝に銘じておきます

今夜は
鮭塩焼き、鯛あらの味噌汁(アラ、豆腐、しめじ、ねぎ)
韮玉(韮、卵) メカブ、蕪、赤カブの漬物





映画「シッコ」を観ました

2008-12-13 22:22:05 | 今夜のごはんは・・


明石市医師会主催の市民フォーラムで

あの「9.11」のマイケル・ムーア監督の

「シッコ」を観てきました

アメリカの医療問題を取り上げたドキュメンタリー映画

先進国なのに国民健康保険が無い国

アメリカの医療の現状と

カナダ、フランス、イギリス、

キューバの医療制度とを

少し知りました

そして思います

民の声をしっかりと受け止める政治があって

弱者が住みよく、国民が助け合える社会が

本当の民主主義社会ではないだろうかと・・


今夜は
鯵干物、野菜スープ(人参、玉ねぎ、ピーマン、ブロッコリ)
カボチャ煮、蕪漬物、人参葉佃煮






地方版に載ってたよ

2008-12-11 21:49:58 | 今夜のごはんは・・


昨日の患者会のクリスマス

神戸新聞とケーブルTVから取材に来ていました

ケーブルTVは昨夕に

神戸新聞は明石版に載りました

少しずつ増えてきたとはいえ

まだ小さな小さな会です

皆さんに存在がアピールできれば嬉しいです

今夜は
若狭鰈干物、ほーれん草お浸し、大根煮
メカブ納豆、豚汁(豚、人参、里芋、ごぼう、うす揚げ)
人参葉佃煮、蕪漬物、おにぎり



クリスマス会・合奏

2008-12-10 21:30:27 | インポート


患者会のクリスマス

癒しの音楽を聴いた後

アンクルンの合奏を楽しみました

アンクルン(写真)は

インドネシアの竹の楽器です

大きい物から小さい物まで

1つの楽器で1つの音

ドからシまで

各自が1つづつ

各楽器には番号がついています

ハンドベルと同じ方式

この楽器は横にふります

やさしい やさしい響きです

先生の指示で演奏しました

「浜千鳥」「アメージンググレイス」

「ホワイトクリスマス」

そして「ブンガワンソロ」も・・

皆さん初めてなのに

ちゃんと

浜千鳥になりブンガワンソロになりました

30余名の出席でした







お見舞いのお礼

2008-12-08 21:59:32 | インポート
病気療養中の友達に

友人と3人で胡蝶蘭のお見舞いをしました

病気見舞いに根のついたものは

「寝付き」といって持っていかないもの

というのが世間様の常識ですが

「そんなん、関係ない、あの人はすぐ治る

きれいほうが良いよ」ということで胡蝶蘭

それが1月ほど前のこと

今日、久しぶりに本人からメールがきました

「素晴らしく上質のお花にて

送り主そのままに乙女の美しさを

誇って咲き続けています」 

「アハハ、婆さん3人に良く言うよ~」

このユーモア、病気を吹き飛ばすでしょう