裁縫セット作ってみたよ

これは裁縫セット

昨日の朝日新聞「be」

近藤典子さんの

家事の花道に出ていました

近藤さんはコルク蓋の瓶でしたが

（これはオシャレ～）　　

でも私のは

乾燥ポルチーニ茸の入っていた

ポリエチレンの瓶です

ラベルもそのままに

面白いかな・・・と・・・

飽いたら可愛いシールを貼ろう・・・

ハサミ、糸、紐通し、糸通し

指貫き、メジャーが丁度入りました

瓶の蓋に針山を作りました

端切れで作った針山を

フエルトに縫いつけ

両面テープで蓋にくっつけて出来上がり

（針山の中身はコーヒーかすです）

コンパクトで針、ハサミの危険無く

”MYすぐれもの”になりそう～

オシャベリは薬になるの？？？

寒い１日でした

少し風邪気味だったので

お粥にしようと洗米をしたところに

「北海道に行ってきたよ」と

友人がお土産を持って報告にきました

女性にとって

オシャベリは極上の薬らしいです

１時間ほど　アハハと笑っていたら

友人は疲れが取れたそうですし

私は風邪ッ気がどこかへ・・・

洗っておいたお米はお粥でも

芋粥に変更し、おかずも普通食に・・

今夜は
芋粥、
鶏肉の中華風炒め物（鶏肉、白ねぎ、キャベツ、かぼちゃ）
五目豆（大豆、人参、コンニャク、昆布、じゃこ天）
味噌汁（えのきだけ、わかめ、葱）蕗、チリメン山椒

くみ上げ豆腐

４月に１回ぐらいのペースで

血液検査を受けています

採血時に看護師さんが

「みいちゃんは血管がしっかり出るね。

採血も早くできたし、血流もしっかりしてるよ」

血管が歳より若いという事かしら

自己流に解釈して満足してました

今夜は
寒い１日でした
くみあげ豆腐をたっぷり食べあったまりました

焼肉トマトソースかけ、
くみ上げ豆腐（豆腐、三つ葉、えのきだけ、舞茸）
蒸しカボチャ、酢の物（大根、わかめ）

患者会の例会

２月例会は

がんセンターで

「医師と患者のコミニュケーションの取り方」

地域医療と緩和医療に携わっておられる

医師と看護師さんたちにご出席願い

現場の現状や患者の願いが話しあわれました

地域との連携については

少しづつ理解されて進展がみられるようでした

昨年の初めに先生方と話し合いをはじめた頃

はるかに時間がかかると思ったものでした

センター側の働きかけと地域の要望がマッチして

患者さんが安心して療養できる地域社会に

少しづつ少しづつ変わりつつある・・・

そんな思いがする今夜の会でした

小学１年生と遊びました

大久保南小学校１年生の

昔遊びの授業３，４時限に参加しました

この学校は明石市内でも有数のマンモス校です

若い世代の多い校区で

高齢者と接する機会の少ない児童が多いので

高齢者大学を通じて私達にお声がかかりました

各クラスからの可愛いお迎えに連れられて教室に・・

３時限には新聞紙や広告紙を使っての折り紙

カブト、紙鉄砲、紙飛行機を一緒に折りました

教室中に「パンッパンッ」と紙鉄砲の音が楽しく響きました

４時限はけん玉、おはじき、お手玉、かるたetc・・

お手玉は大人気で持参のお手玉が足りないほど

ジャグリングが上手な子、はじめてやってみる子

だんだん上達する子、諦める子

「どんぐりころころ」を歌いながら

皆でやってみることにしました

だんだん輪が広がって

「１曲終わるまで続くかな」

上手な子も下手な子も声を揃えて

残念がったり、喜んだり

１年生って可愛い～

楽しい楽しい２時間でした



今日は節分
関西では節分に巻き寿司を食べる習慣があります
小学校の帰りに仲間とお寿司を食べて帰りました
夕飯は年越し鰯にしました

鰯塩焼き、大根おろし
粕汁（大根、人参、里芋、うす揚げ、コンニャク、葱
漬物（菜の花、粕漬け瓜、蕗佃煮）　納豆