自然の中で漕いで風を感じようよ!

自然の中でサイクリングをしたりアウトドアを楽しんで、仲間と美味しくお酒を飲んだり、のんびりとおおらかに人生を過ごしていく

淡一

2014年05月28日 | 気まま日記

淡一    チャリダーの中でも行きたいコース。

そう、淡路島一周。

昨年、右下以外は走破した。

 

右下の部分、そう。  山岳コース。

最大傾斜14~15%。平均・・・といった。きつ~~~い所。

人によっては、大好きなところとも・・・・・

ただ、景色はいい。

といったところもある。

こんな不思議なところもある。謎です。不気味です。意味不明です。

 

ただし、全コースの3分の1のところ。

 

坂で体力を削いでしまうと、残りがきつくなる。

 

淡路島 一周 150Km・・・・・・

 

 

とりあえず、行ってきました。

完走はしました。

足も攣りました。

また、いつか挑戦します。

 

 

 

あっ、昼ごはん美味しかったですよ

鯛めし。

淡路の鯛です。

 

非常に美味でした。

 

後半は体力不足でバテバテだったのと、スマホの電池不足(操作ミス?)で写真はありません。

 

 

今回痛感したのは。

1)体重が重すぎ

2)体幹筋力不足によるフォームの崩れ

3)トレーニング不足

 

何とかします・・・・

 

また、行きます


GWはもうとっくに終わったぞっと

2014年05月16日 | 気まま日記

高原の朝です。

みんなはまだ寝てます。年とともに朝が早くなる・・・・・実感します。

 

 

 

昨夜は食べきれないくらいの食材でしたので、朝から豪勢です。

  

 

上等な肉を焼いて、パンに挟んでうま~~いサンドウィッチ。

マフィンまであります。

 

 

去年はビールが多すぎて翌日の夜も(二晩宴会)しました・・・・

今年は食材が・・・・・

 

 

 

一晩寝かせたスイカを子供たちがスイカ割りして・・・・

実は熊本のスイカは今の時期が最高にうまいんです。

いやぁ、よく冷えて美味かった。

 

 

 

 

 

 

んで、いったん帰宅してから余った食材で、また宴会です。

 

 

さあ、何でしょうね??

 

 

 

 

 

 

答えは猪の足。

前と後ろは一つづつ。

 

リアルすぎますが、ジューシーで肉の味がしっかりして美味かったですよ!

 

 

 

毎年ながら、キャンプはいいですね、美味いですね!


GW 第三弾

2014年05月14日 | 気まま日記

ラピュタの道です。最近有名になってきたので、人もバイクも車も多くなってきています。

マナーがなってない人もいますよ・・・・残念なことです。

 

 

阿蘇はいつもいい景色ですねえ・・・・・。

のどかです。

 

 

今回のキャンプは小国のバンガローです。

  

近くの小川でスイカ冷やしておいて、大人たちは泡の麦茶 。

 

 

夜の様子は写真で・・・・

 

 

そのうち、夜は更けて寒くなって・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 


GW 第二弾

2014年05月11日 | 気まま日記

ちょっと間が空きましたが、『呑龍』のラーメンです。

懐かしいです。熊本ラーメンではありますが、少し違うんですよ。

麺のお量が多めですが、あっさり系の熊本ラーメンなんですよね。

娘は初めてだったけど、驚きながら完食しましたよ。

 

家に帰ってからは、翌日のキャンプの準備です。

 

ワッフルと食パンです。

 

 


ゴールデンウィーク 1

2014年05月07日 | 気まま日記

長めの休暇をいただきました。

 

前半はワンコの散歩が多く、江津湖へいくことが多かったですが、菖蒲の花が綺麗でした。

 

 

その後、久しぶりに天草方面へ・・・・・

有明のタコです。

明石のタコと兄弟らしいです。

 

そのあと、五和町へ・・・・・

 

ウニをはじめとして海鮮丼・・・・・

私はウニイクラ丼。

ウマウマでした。

 

 帰りに栖本町の恵比寿さんへ・・・

お宝・・・欲しいなあ・・・・