家に帰ったら、ビールはこれになっていた
カロリーゼロ
でも、決してゼロではない。
1缶当たり、80カロリー近くある。
そして、はっきり言って『マズい!』
たぶん、一人で飲む時は、まず選ばないだろう。
キ○ンビールさん、改良を望む!
えっ、ダイエットするなら、ビール飲むなって?
確かに・・・・
カロリーゼロ
でも、決してゼロではない。
1缶当たり、80カロリー近くある。
そして、はっきり言って『マズい!』
たぶん、一人で飲む時は、まず選ばないだろう。
キ○ンビールさん、改良を望む!
えっ、ダイエットするなら、ビール飲むなって?
確かに・・・・
今朝方から、ザーザーぶりの雨。
朝も、暑くて目が覚めた。
軽くドライのスイッチ ON!
いよいよ、春から夏に向けて、季節が進む。
海も、ウェットスーツへと・・・・
今年の夏は、新製品も出るので、かなり忙しくなる予定だが、串本にも行くよ~!
まずは、屋久島へ
ゴールデンウィークだからか、高速艇代、トッピーは高く、ロケットは安かった!
と言うか、ロケットはいつも通り?
朝も、暑くて目が覚めた。
軽くドライのスイッチ ON!
いよいよ、春から夏に向けて、季節が進む。
海も、ウェットスーツへと・・・・
今年の夏は、新製品も出るので、かなり忙しくなる予定だが、串本にも行くよ~!
まずは、屋久島へ
ゴールデンウィークだからか、高速艇代、トッピーは高く、ロケットは安かった!
と言うか、ロケットはいつも通り?
明日は、、N700系新幹線に乗って東京さ行くだ。
東京では、研修です。
なして、ゴールデンウィーク直前に研修なんぞ・・・・
でも、そんなの関係ねぇ~(もう、古いか?!)
お蔭様で、そのまんま、長期休暇に入ります。
屋久島に行ってきます。
もう、頭は屋久島です。
休みモードに入りつつあります。
それでは(^^ゞ
写真も頑張って来ます。
東京では、研修です。
なして、ゴールデンウィーク直前に研修なんぞ・・・・
でも、そんなの関係ねぇ~(もう、古いか?!)
お蔭様で、そのまんま、長期休暇に入ります。
屋久島に行ってきます。
もう、頭は屋久島です。
休みモードに入りつつあります。
それでは(^^ゞ
写真も頑張って来ます。
先週、山に登った。
足の爪が痛くなったのと、膝が痛くなった。
先ずは、靴。
ちゃんとしたのを手に入れよう!
屋久島で使うためにも!
次にストック。
あれば、膝の痛み、軽減。
しめて、23000円。
まぁ、安いもんだ(>_<)
使い込んで、楽しむようにしよう
屋久島で、山も楽しもう
(^0^)/
足の爪が痛くなったのと、膝が痛くなった。
先ずは、靴。
ちゃんとしたのを手に入れよう!
屋久島で使うためにも!
次にストック。
あれば、膝の痛み、軽減。
しめて、23000円。
まぁ、安いもんだ(>_<)
使い込んで、楽しむようにしよう
屋久島で、山も楽しもう
(^0^)/
久しぶりに山に登った。
高御位山(たかみくらやま)
高砂市に有る山。
姫路から3駅で曽根駅に到着。
そこから鹿嶋神社まで・・・・
この神社の横か登ります。
5キロ4時間弱と書いてあります。
5キロ4時間????。
結構きつそう。
登り始めてちょっとしたら
百間(180m?)の急な一枚岩の登り。
結構きつかった。
しばらく(1時間くらい)アップダウンを繰り替えして・・・・
到着です。2時間くらいかかったかな?
遠くには淡路島や明石大橋が(ちょっと遠くがかすんでいますが)見える。
透明度(視界)が良いと氷ノ山も見えるとか。
正直、300mくらいなので甞めてました。
かなりきつかったです。
かなり由緒ある昔からの山みたいでした。
遠くから見た高御位山です。
登りもきつけりゃ下りもきつい。
最後は古傷の膝がちょっと痛くなりました。
体重も減らさなきゃ。
体力もつけなきゃ
全行程 3時間半(休憩・昼飯を含む)
いろいろなルートもあるんで、ちょくちょく行ってみよう!
高御位山(たかみくらやま)
高砂市に有る山。
姫路から3駅で曽根駅に到着。
そこから鹿嶋神社まで・・・・
この神社の横か登ります。
5キロ4時間弱と書いてあります。
5キロ4時間????。
結構きつそう。
登り始めてちょっとしたら
百間(180m?)の急な一枚岩の登り。
結構きつかった。
しばらく(1時間くらい)アップダウンを繰り替えして・・・・
到着です。2時間くらいかかったかな?
遠くには淡路島や明石大橋が(ちょっと遠くがかすんでいますが)見える。
透明度(視界)が良いと氷ノ山も見えるとか。
正直、300mくらいなので甞めてました。
かなりきつかったです。
かなり由緒ある昔からの山みたいでした。
遠くから見た高御位山です。
登りもきつけりゃ下りもきつい。
最後は古傷の膝がちょっと痛くなりました。
体重も減らさなきゃ。
体力もつけなきゃ
全行程 3時間半(休憩・昼飯を含む)
いろいろなルートもあるんで、ちょくちょく行ってみよう!
桜が満開過ぎで、桜吹雪が無茶苦茶(関西ではメッチャか)綺麗です。
桜が終わると、直ぐにゴールデンウィーク!
今年は、長~い
どこに行こうか?
やっ栗の屋久島もヨカなぁ~!
桜が終わると、直ぐにゴールデンウィーク!
今年は、長~い
どこに行こうか?
やっ栗の屋久島もヨカなぁ~!
起床
期初~
と言うことで・・・・
先週は多少なりともバタバタしていました。
んで、ゆっ~くりしようと思ったら、
お隣のお○か
朝5時半からバタバタしやがる。
単身赴任やシングル用のアパート?、マンション?は安普請でいかんね。
けっこう防音しています。って聞いてたんだけど・・・・
ゴトゴト・バタンバタンと音が響く。
カーテン開ける音なんかもよく響く。
それでなくともお隣のお○かはかなり非常識
夜中の3時ごろに洗濯物をばさばさ音を立てて干したり・・・・
気にせんとこ~か、馬○相手にしてもしょうがない
桜も満開です。
天気もいいので、どこかに遊びに行こうかな~?
期初~
と言うことで・・・・
先週は多少なりともバタバタしていました。
んで、ゆっ~くりしようと思ったら、
お隣のお○か
朝5時半からバタバタしやがる。
単身赴任やシングル用のアパート?、マンション?は安普請でいかんね。
けっこう防音しています。って聞いてたんだけど・・・・
ゴトゴト・バタンバタンと音が響く。
カーテン開ける音なんかもよく響く。
それでなくともお隣のお○かはかなり非常識
夜中の3時ごろに洗濯物をばさばさ音を立てて干したり・・・・
気にせんとこ~か、馬○相手にしてもしょうがない
桜も満開です。
天気もいいので、どこかに遊びに行こうかな~?