病院と美容院。

栄養指導の予約は9時30分。
早めに来て下さいといわれたので15分前には着いていた。

待てど暮らせど・・・順番が来ない(；一_一)
よばれたのは10時過ぎ。。。。
15分前から待っていたので45分も待たされた・・・・・

それから軽く1時間の指導。

いい勉強になった。

反省点として
　　①味が濃すぎた
　　②油分を使いすぎ
　　③煮野菜が多いがお砂糖を使いすぎ

で・・・・今日の夕食



ご飯、ひらめの刺身、焼き茄子、ズッキーニーを油無しで焼いた物。

とてもおりこうな献立。

プッチンと切れないように頑張らねば・・・・
トラウマです。。。。。

来週も月曜日からパッチワーク、火曜のパソコンと予定がビッシリ入りそうなので
お昼から髪を切りに行く。

やっとスッキリした・・・・

病院と美容院って似てますね。



先日買った電動ミル
前回使った時も粉が散ってスプーン一杯分位周りにばらまく感じで・・・・
今朝もどうしようかな～～～と
コーヒー豆を入れ「スイッチオン」

やはりばらまいている・・・・・

なんで～～～
メーカーに文句いわな～～～なんてよ～～～～く
見てみたら
。。。。。。。。。

上にお豆入れて下にたまるんだからと中の蓋をのけてやっていました
ところが横から噴出すので蓋をしないと挽いたコーヒー豆が飛び散っていた訳です

取り説読まない私らしい間違いで・・・・
メーカー側のミスにしてしまってた。

でも・・・分かってよかったです。

メーカーに電話しなくて・・・・よかった～～～


美容院から帰り道。

午後3時半頃

奥さんがゴールデン、ご主人が白い大きな犬（ピレネ～？）
（名前が分からないんだけど何時かボイスでも里親募集で出てた犬種）
を散歩させてるのに遭遇。

日がカンカン。。。。
雨がやんだから散歩にと思われたんだろうけど・・・・・

この犬種は暑さに特別弱い・・・・

ハ～～ハ～～言ってるのが分かる。
対向車線側の歩道だったので言えなかったけど・・・・・

「あなた方も裸足で歩いてみたら？」と言いたかった

知らないと言うことは罪だな～～～

私も桜の木陰につないで（涼しいだろうと）東洋眼中がラブの目にまぶれ付いてた
事があって・・・・
すぐ見つけて動物病院に駆け込んだけど・・・・・

そんなモンが犬の目にたまごを産むなんて知らなくて・・・・・

知らないと・・・・・

でもそれでは済まされないことがあるんで情報交換の必要性を感じる訳で・・・・

まとまりが付かなくなった訳で・・・（笑）

この辺で・・・・・叉明日。