検診

やっぱりね～～
２キロ体重増加を指摘された。
２キロ落とさないと・・・・

血糖値が落ちているので安心してたら
余計に悪いらしい。
う～～ん。
体重落とすのはかなり覚悟がいる。
今の時期・・・・柿が・・・・
大好きな柿が・・・・(*^。^*)
度を越すのでいかんのよね～～
原因があっての結果。分かっているのだけど。。。。
いかんせん、意志薄弱な私です。

デジカメを娘に貸したので片腕を失ったみたい。
スマフォからパソコンにと検索したけど・・・・
聞きに行った方が早いかな(*^。^*)

暗い寒い朝だったけど
思い切って朝シャンしたら（昨日は髪を洗わず寝たもんで）
気分スッキリ。
おまけに晴れて来ました。うれしいな～～～