今日、近所のスーパーにて。
高級スーパーでもないのに、なに！？
弁当に入っている、茄子（麻婆茄子丼）や
唐揚げ弁当とかの付け合わせもしょぼいのに、
安くない、同じ系列の他駅の店舗は、
同じ値段でも材料が良くておいしいから、
まあ、この値段でもいいけれど。
なんなんだーーー！！
今日もおいしかったので、
ついガッツリと食べてしまった。
歯に悪いので、だらだらと間食はしたくない。
一日三食をしっかり食べるのはいいが、
昼か夜に偏ってしまうのね。
休日や在宅勤務で出社しない日は、
朝昼が軽くて、夕飯をしっかり食べる。
出社した日は、社員食堂でお昼ガッツリ、
昼だからいいように思うが、程度がある…
帰宅時の電車の中で、少し気持ち悪くなり
（また…）、さすがに夕飯は軽くした。
軽いというか、牛乳とビスケット、
納豆とワッフル、だけ。
胃腸を休ませないと…
太らないからっていい訳ではなく、
胃腸に負担が掛かっているので、
お昼を少し控えないと…
昨夜はよく眠れなかったら、
テキメンに疲れが出た。
というか、元々、疲れが出るわ、
酷暑、の上に、大規模修繕工事のストレスで。
昼に、ムール貝入りのオリーブオイル・パスタを
食べたら、美味しかったのだが、
帰りの電車の中で気持ちが悪くなり、
お昼が消化できなかったようで、
汚い話でスマソだが、げっぷが出たら治まった。
夕飯は、あっさりしたものをと、
麻婆茄子丼を買ったが、おいしかった！
最寄から数駅の所にあるスーパーは、
弁当やお惣菜がおいしいことを最近発見した。
うちの近所のスーパーと同じなのだが、
同じメニューでも、見るからにおいしそうで、
食べるとやっぱりおいしいのだ。
さっき食べた麻婆茄子丼も、
近所のスーパーで買うと、食べられるけど程度で、
今日は、別物のようにおいしかった。
茄子も、近所のスーパーより活きがいいし、
量も多いし、値段は同じなのに、別物だ。
このスーパーは定期券で行かれるが、
電車乗っては、やっぱり不便だ。
休日は、夕方出掛けて、途中下車するが、
平日までは…残念！！
この夏、って夏はもう終わりなのだが、
いただき物ビールに気が付き、
冷やして夕飯時に飲んだ、
この夏、初めてだ。
いろいろあって、失念していた。
まあ飲酒習慣がないってことだが、
暑い最中のビールはおいしい
（もう秋の風が吹いているが）。
350ml缶で、夕飯食べながらだが、
かな～り酔っぱらった。
飲酒習慣がないから
（この文面、酔っているのか）💦
三度のご飯を普通に食べた上で、
間食と言うか、お菓子食いが多いが、
食い意地が張っているだけではなく、
ストレスのせいもあると思う。
…それでも今の所、太らないし、肌も荒れないが、
歯に悪いし、食べて出すだけ（太らないということは、
代謝がいいからで、便通がとてもいい）は、
貴重な資源の無駄使いで、私自身、
お金（お菓子代）も大分掛かるので、
昨日の午後から我慢して控えている。
母は病気で少しずつしか食べられないので、
お菓子は必須だが、私まで一緒に食べていて、
段ボールに入れた駄菓子もすぐになくなる。
今日も買ってこないと、私はお菓子を控える。
あれから週に1、2回社員食堂に行くが、
今日もおいしかった。
「手頃な値段、その割に充実した内容」
とだけで、具体的には控えるが、女子社員はよく、
とだけで、具体的には控えるが、女子社員はよく、
「おいしかったけれど重い、毎日だと太りそう」
と言う。
「そお？」
私はコロナ前まで毎日（在宅勤務もなかったし）、
食べに行ったけれど太らなかった。
ご飯多め、みそ汁お代わりもしているが😆
普段、人の話を聞いていると、どうも私は、
食べる割に太らない体質らしい。
今後体質が変わることもあるかもしれないが、
それまでは、心置きなく食べよう😈
私は長年、社員食堂でお昼を食べていた。
が、コロナ禍が始まった頃から、
ちょうど母のがんが発覚し余命宣告を受けた頃だが、
密になるので、社員食堂に行くのを止めた。
自分の席で、コンビニ弁当や菓子パンやカップ麺で、
軽く済ませるようになった😥
その後、食堂が席ごとにアクリルパーティションで
仕切られたと聞いても、一度も行かなかった。
…母が居なければ行ったかもしれないが。
が、いい加減なお昼に飽きて、ますますまずく
感じるようになり、また、この頃の食堂は
おいしいと聞き、今日、2年4ヶぶり位に行った。
今日のメニューは「アタリ」ではなかったが、
全体においしかった。
もっと具体的に書きたいが、関係者？が読むと
どこだかわかってしまうので、
「手頃な値段、その割に充実した内容」
とだけ書いておこう。
長年の間には、おいしさに波があったが、
恐らくその時に入っている業者によるのだろう。
この頃は物価高なのに、お値段据え置きで、
よく頑張っていると思う。
お昼がおいしいと、幸せ～😃
また、通い始めると思う😆
母に聞きながら。
概要を聞き、肝心な所は、
母が四点杖を突いて、台所に来た。
長い読者ならご存じのように、
私の料理は、煮る、か、炒める（だけ）。
母がポテトサラダを食べたがり、
私も食べたかったので、最初だから、
ポテトとにんじん、ツナ（缶詰）に
マヨネーズで和えただけ。
出来上がりは、見た目は地味だが、
出来立てで、スーパーで買うポテサラより、
おいしかった😆
じゃがいもをもっと小さく切って茹でればよいとか
わかったので、次は玉ねぎ位は入れて、作ります😇
夕飯は仕事帰りに近所のスーパーで、
チキンピザ他を買った。
これが、まずかった😨
大きかったので半分ずつレンジで温め、
まずくて辟易とし、
温めていない残り半分を試したら、
まだマシだった。
が、とても食べられたものではないので、
この地球上には飢えている人も沢山いて、
罰当たりだとは思ったが、捨てた😰
チキンピザを初めて食べたが、
きっとおいしいのもあるのだろうが、
トラウマになったので、もうダメだな😱
口直しに、梨を剥いて食べた、
これはおいしかった。
母さん、ごめんよ😭
瓶入り305mlのモルツを、今朝1本、飲んだが、
苦くて、1本飲むのがツラかった。
母はお酒は飲まないし（それどころでない）、
プルトップで開けると保管できないから、
勿体なくて、1本、飲み切った。
残りは自治会に寄付する（呑兵衛が多い）😅
高級品らしい（貰い物）し、
コレが美味しくないんじゃなくて、
ビールを欲しない体（脳）になったのだろう😅
口直しに、カルピス（濃縮）を薄めて飲んだ。
美味しい😆
コレも貰い物だが、スーパーで安く売っている。
が、値段ではなく、私が、
カルピスを欲する体（脳）になったのだろう😄
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