今日は久しぶりにエアロビツクスへ行きました
私は子供の頃から運動が大の苦手・・・
まさに運動音痴とは私の為にあるよう言葉
なので昔は体動かす事がだっい嫌い！だったのですが
３０歳も後半なった頃、このままじゃダメだぁーと思って
以前から興味があったエアロビに友達が行っていたことも
あって思い切って行ったみたら、これがけっこう楽しくて
良いストレス発散になりました
初心者クラスの事しか出来ないけど、音楽に合わせて
体動かすのって気持ち良いんですよねぇ～
ミュージカルの練習でずっといってなかったので
実に半年ぶりでした。
体は正直ですね・・・
先生の言葉通りにしようと思うんだけど、頭では
わかっていたも体が言うことを聞かない・・・
脳から体に信号が送られるのがすごく遅いのが
自分でよくわかりました
でも、汗をたくさんかいたのでなんだかすっきり
明後日あたりの筋肉痛が怖いけど、
思い切って行って良かったなぁ～
運動音痴で体の硬い私ですが、以前からもうひとつ
やってみたいことがあるんです
それは・・・・社交ダンス♪
でも、なかなか勇気が出なくて踏み出せない未知の世界です
私は子供の頃から運動が大の苦手・・・
まさに運動音痴とは私の為にあるよう言葉
なので昔は体動かす事がだっい嫌い！だったのですが
３０歳も後半なった頃、このままじゃダメだぁーと思って
以前から興味があったエアロビに友達が行っていたことも
あって思い切って行ったみたら、これがけっこう楽しくて
良いストレス発散になりました
初心者クラスの事しか出来ないけど、音楽に合わせて
体動かすのって気持ち良いんですよねぇ～
ミュージカルの練習でずっといってなかったので
実に半年ぶりでした。
体は正直ですね・・・
先生の言葉通りにしようと思うんだけど、頭では
わかっていたも体が言うことを聞かない・・・
脳から体に信号が送られるのがすごく遅いのが
自分でよくわかりました
でも、汗をたくさんかいたのでなんだかすっきり
明後日あたりの筋肉痛が怖いけど、
思い切って行って良かったなぁ～
運動音痴で体の硬い私ですが、以前からもうひとつ
やってみたいことがあるんです
それは・・・・社交ダンス♪
でも、なかなか勇気が出なくて踏み出せない未知の世界です
私もかな～りの運動音痴！
スポーツなんてどんくらいしてないだろう？
運動して気持ちいい～！って感じた事ないかも（汗）
立派なお年なんだから・・何かやらないとヤバそうです。
社交ダンス！
うりなりダンス部で見ていたくらいだけど
杉本彩がセクシーでした。
藤子さんガンバレ！レッツ！トライ！
私も「運動オンチの見本」です。でもダンスは運動神経の良し悪しにあまり関係ないみたいですし、女性はリードしてもらえますから、男性より上達が早いです。
ちょっとお金がかかりますが、最初が肝心なので、ぜひプロから個人レッスンを受けることを強くお勧めします。どこの教室でも見学は大歓迎されますし、強引に勧誘されることも無いです。
３０代はダンス界では超低年齢なので上達も早いし、皆さん温かく迎えてくれます。
やりたくなったのでした
杉本彩は絶対無理だけど、
この前、郁恵ちゃんがやってるのを見て
ますます興味が出てきたんですよね。
でもエアロビと違ってペアで踊るんだから
やっぱり緊張するだろうなぁ・・・
私、残念ながら４０代前半なんですよねぇ～
私の住んでいる市はとっても田舎なので
教室が１個しかないんですよね。
だから習ってらっしゃる方は常連さんばかり
なので、ちょっと勇気がいります。
もっか一緒に行ってくれる人を物色中です
なので、今は走ることすらなく・・・体力年齢は60代かも？しれません。かなりあぶない・・・。
藤子さんブックマークしてもよろしいですか？
プロの先生と踊るとと～っても気持ちいいですよ☆
知らないステップなのになぜか踊れちゃうんですよ～。
初めは誰もが初心者ですけど、大丈夫です。
きっと先生が優しく教えてくれると思います。
まずは見学にいってみて下さい。
勇気がいると思いますけどがんばって！！
「シャルウィダンス」みても思ったけど・・
旦那様フラメンコは反対だったんですか？
社交ダンスは良いのかしら？
やっぱり男女ペアで踊るのが基本だから
そっちの方が抵抗あると思うんだけど・・
ブツクマーク嬉しいです
よろしくお願いします
コメントありがとうございます。
ちほさんは習ってらっしゃるのかな？
それとも先生？
そうですね。まずは見学が第一歩・・
こちらの教室は半年毎に申し込みする
システムで今ちょうど後期の受付
しているんですよね・・
教室の時間が仕事や夕飯造り事を
考えると今はちょっと無理なんだけど、
何年後かには絶対挑戦したいです
それまで体力作りに励みまーす。