精神の訓練。

「身体を訓練しない者は身体を使う仕事をなし得ないごとく、

精神を訓練しない者はまた精神の仕事をおこなうことができない」

（クセノフォーン）



「クセノフォーン」はソクラテスの弟子。哲学者・著述家。



紀元前に語られた言葉が現代の我々カウンセラーへの

忠告を残しています。



私はうつ病が寛解した後もメンタルトレーニングを

続けています。



ずっと続けようと思います。よう





台風が接近しています。

私の地域には「避難準備情報」が

出されました。



我が家は山の麓にあるから注意が必要ですが、

山肌はコンクリートで補強してあり、

家は道路を挟んで、高い位置にあるので

大丈夫だと思います。



しかし、いつでも避難できるように、

今、非常食の買い物をしてきました。

貴重品もすぐ持っていけるように

まとめました。



明日最接近ということで、まだ風も吹いておらず、

雨も小降りなので、避難をする予定はありません。



でも、最近の台風は昔とは違うので

準備だけはしておこうと思います。



今日も読んでくださりありがとうございました。

台風の被害が出ないことを祈るばかりです。



ではまた明日。



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おはようございます。＋α

おはようございます。

今日はひさしぶりの無行事日なので、ウオーキングも

しませんでした。



最近、ドタバタしすぎたので、体にも休息させようと思います。



昨夜はセミナーの先輩からご指導をいただきました。

すべてがおっしゃる通りで、私はうなづくことしか

出来ませんでした。



夢にも出てきました（笑）

しかし、ありがたいことです。

大事な時間を私のために使ってくれているわけですから。



それにしてもなかなか成長しないなあ。

ビジネスについては。



ただひたすら走っているだけでは

いけないんです。



人の心をつかまないと。



今のシステムを徐々に改変して行きたい

と思います。



そういう意味ではこの2日間あるいは来週が

現行のお得なプランの最後の

チャンスになるかもしれません。



ぜひ今のうちにご利用ください。



台風が心配ですね。

被害が出ないことを祈っています。



では、また後ほど。



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