休養

昨日は久しぶりにレッスン何も受けず過ごしました。
ちょっと調子が悪かったのね。
過労？かな。
まあ寝れば治ります。
でも今回の疲れ、ちょっと理由があって
痛感したのが前にちょくちょくなっていた背中の痛みって
やっぱりストレスなんだと言う事。
木曜日に会社に一人で居た時、ちょっと変なお客さんが入ってきたのね。
ここで深く書いちゃうと
また陥りそうなので書かないけど
それから体の調子がぐっと悪くなってしまった。
なんというか黒のオーラに引っ張られた感じです。
なかなかそこから抜けなくて。
でも一人って怖いわ～。
助け呼べないもんね。

昨日は友達とショッピングしたり
（またフィットネス用タンク購入・・）
久しぶりにカフェしたり。
初めて行ったカフェでしたが当たりでした。
田舎のカフェは広くていいね。