４つ

ううう・・・
イタイ・・
体中が。
昨日、やりすぎました。
ってレスミルズです。

パンプ４５
コンバットマスター
ステップショート
ジャムマスター

なんと驚異の４つ。
さすがに
ジャム終わった後、家に帰ってきて
バタンきゅー（←なつかしい）でしたね。
寝ながら、筋肉痛がじわじわと襲ってきてるのが
わかったもん。
頭痛までします。
もうこんな無茶は止めときます。