きままにままごと

きままごと。

五風十雨

2007-10-29 | もぐもぐ








高松にある「五風十雨」でランチ頂いてきました。

おいしかったです。

なにより場所がいい。

外観はちっちゃいけどこちらで見られます。

ピラティスインストラクターさんのブログでも紹介されています。

この方のレッスン１度だけ受けた事あります。

めちゃめちゃスタイルの良い方です。

今まで培ってきたものが違うんでしょうが・・・

行かれたお店も参考になります。

せっかくランチを食べに行くのに

ハズレは辛いものねー。

今度はnene-rickyに行ってみたい！

あ、１１月には資生堂パーラーは琴平にオープンするんだよね。

そっちも楽しみ。






季節はずれ

2007-10-26 | ぐりーん
季節はずれ？
夏に全然咲いてくれなかった
ハイビスカスが今頃咲きました。
そう言えばシンゴニウムも元気いっぱいです。
カランジュームにも新芽が・・・
夏が暑すぎるんでしょうねー。






落ち着く

2007-10-25 | その他
昨日のメニュー

バイク１０分
筋トレ３０分
ストレッチ

一昨日頑張ったので
流し気味にやったつもりだけど
今日体が重い。
ＢＣＡＡ飲んでおいて良かった。
昨日は夜中に暴食してしまった・・・
豆乳１本
大学芋
春雨スープ
パウンドケーキ２切れ
腹九分くらいです。
何というか・・
イヤ、言い訳としては
疲れてると
やっぱり食べたくなるんですよー。
バイトから帰って来て
何か食べると
ぐっと脳が休まると言うか
落ち着くし
ＯＦＦが出来るので。
おかげで今日は顔がパンパンです。
どこかで挽回しなくちゃな～。～。
そういや最近レスミルズ全然やってない。
新曲した～い。








アルカリ性

2007-10-22 | その他
先日書いたアルギニンですが
結構なアルカリ性らしく
胃を痛めてしまいました。
ちゃんと中和させないとダメなようです。
これからはクエン酸と一緒に飲まなきゃ。
他のサプリメントは得に何も感じないのにねー。
しかもこの間、飲んだ後ゲップしたら（失礼っ）
すごい異臭。
なんとも言えない臭い。
鼻を突き刺すような悪臭です。
これが私の体から出たなんて・・
ちなみに下からも出やすくて困ります。
同じ臭いなら
ほんとやぱいよー。
ラット実験なら相当ダメージをくらうと思う。
スカンクだ。