秋晴れのいい天気が続いています
季節の変わり目とあって、風邪引きさんもチラホラ…
皆さん、気を付けましょう！！！
先日、仮設住宅の皆さんと体を動かそう！！
と、宮古短大の学生さん達が
ウォーキングのプログラムを練ってくれました
当日は私も一緒にウォーキングさせてもらいました
前日には雨が降ったこの日…
朝には見事に晴天になってました
よかった～
仮設住宅の周りを皆さんとゆっくりお散歩
「普段は一人でこのあたりを歩くよ～」
という方から、
「散歩なんてめったにしないがらね～」という方まで！
皆さんで一緒に散歩できました
車ではゆっくりと見ることが出来ない、
秋の風景がたくさんっ
和みますね～
皆さんといろんな話をしながら歩くと、目的地もあっというま
休憩が終わり、来た道の方面へ戻ろうとすると…
「もっと歩けるよ～
ぐるっとまわって帰っぺす」と皆さんっ
あまり足の調子が良くない方の体調を確認しながら、そう言ってくれました
皆さん、どんどんどんどん！進んでいきますっ
ぐるっと歩いて、仮設住宅へ戻ると
「あ～歩いだ歩いだ！」
と、ベンチによっこいしょ
「また一緒に歩きましょうね～」と
短大生の方とも仲良くなれたようでした
翌日、普段あまり歩かない私ですが歩いて出かけてみました
住民の皆さんにも「歩いでみっかな」と、
体を動かすきっかけになっていたら嬉しいですね
明日の活動予定
・写真洗浄
・ベンチ塗装
・カフェ
・レク・体操
