春の肌トラブルと美容鍼灸

春は乾燥肌や痒み、吹出物など肌荒れが起こりやすい季節です。

原因は花粉、紫外線、ストレスなどが起因してると考えられます。

冬の間の乾燥でお肌表面のバリア機能が低下している所に花粉や紫外線による刺激で肌荒れが起こります。

また春は新生活のスタートなど環境の変化で様々なストレスも感じます。

ストレスでホルモンバランスや自律神経が乱れると乾燥肌の原因になります。

これは女性ホルモンのエストロゲンの減少やバリア機能の低下、冷えなどが関係しています。

東洋医学では季節ごとに心身に起こるトラブルは外界からの影響の六淫（風寒暑燥湿火）からと考えます。

春は風の強い季節で「風邪」に侵されやすいです。

春の風邪はウイルス以外に様々な花粉、黄砂、ほこりなどを運びますので風邪に侵されない対策が必要です。

身体の防衛力を東洋医学では「衛気」と言います。

ストレスや環境の変化で衛気が低下し「気虚」という状態になると様々な肌トラブルの原因となります。

気虚になる前に衛気を補い心身共に春を乗り切る身体作りに鍼灸治療はお薦めです。

春の肌荒れに美容鍼灸、お気軽にご相談ください。

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帝塚山鍼灸院
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