冷えには首のツボ

冷え性の患者様からどこを温めると良いですか？と良く質問されます。
当院では冷えている局所ではなく「首を温めて下さい」とお答えしています。
身体には首と名のつく部位は首（頸部）、手首（手関節）、足首（足関節）があります。
これら首の周囲のツボには冷えに効果のあるツボが多数点在しており首には太い血管が通っている事も手足末梢の冷えの解消に関係していると考えられています。

首を温める事による効果の出る場所は？
１、首（頸部）→顔、頭の冷え
２、手首（手関節）→手先の冷え
３、足首（足関節）→足先の冷え

また腹部や腰部には血流の優先順位の高い臓器があるためお腹周りを温める事で手足末端の冷えに効果があります。
「冷えは万病の元」と言われるように放置していると様々な病気の原因になりかねません。
これからの季節はカイロやマフラー等で冷えの予防に気をつけると共に鍼やお灸で首周囲のツボを刺激する事で病を未病で治す事を心がけてみては如何でしょうか。


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美容鍼・小児はり・逆子治療専門
帝塚山鍼灸院
大阪市阿倍野区阪南町5-11-17
予約専用電話 06-6629-0567
ホームページ：http://tezukayama.net/
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産後の心と体のケアに鍼、お灸

産後の様々な体調不良の状態を東洋医学では「腎虚」と言います。
「腎虚」とは腎が弱っている状態ですが東洋医学での腎は西洋医学での腎臓とは意味合いが異なり成長、生殖、ホルモン分泌、免疫力などを司る生命の源と考えられています。
妊娠中や出産時に母体は腎にある精（力）を多量に消耗し赤ちゃんが生まれてきます。

産後の腎虚の症状は？
１、疲れやすい
２、風邪をひきやすい
３、頭痛
４、肩こり
５、腰痛
６、関節痛
７、うつ症状
８、薄毛や白髪
などが挙げられます。

産後の鍼灸治療では症状に合わせた施術と並行し出産で消費した腎精を補う治療を行う事で諸症状の改善に繋げていきます。
また二人目の妊娠を望んでいる方には産後の肥立ちを順調に過ごす事で近年増加している二人目不妊の予防にも効果が期待出来ます。
治療は産後一ヶ月をめどにを行えますので産後の体調管理に鍼、お灸を是非ご活用下さい。


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美容鍼・小児はり・逆子治療専門
帝塚山鍼灸院
大阪市阿倍野区阪南町5-11-17
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