腱鞘炎とぎっくり腰01

☆思い返せば2018年の夏はワインを飲まないで過ごしていた。

　なにせ私の部屋にはクーラーがない。
　酒を飲んで脱水の状態で熱帯夜を過ごせるわけがない。
　クーラーを入れていても熱中症で死人が出るレベルだし。
　しかも連日記録更新する外気温は、アナウンサーに予報士が軒並み『命の危険』を訴えていた。

『酒を飲んだら死ぬ』
　本気で思った。

　ぶっちゃけ酒よりもリンゴ酢と炭酸水の方が美味しかったし、夜はよく眠れるし体調も崩さず仕事に行くこともできた。
　一月に一回、ワインの勉強会で買う4桁レベルの赤ワインだけ、3日かけて飲んでいた。
　美味しかったけどやっぱり暑かった。
　あのまま『一月に一本』という理想の飲み方をしたかった。
　それが崩れたのは、9月頭にいきなり腱鞘炎とぎっくり腰になったからだ。

　発症ははっきりしない。
　たしか、まずなんとなく右腕がだるかった覚えがある。
　何を重いもの持ったわけでも、手をついて転んだわけでもない。
「なんとなく」「だるくなって」→「右の手首が痛い」に至った。
　この間一週間くらいで、ゆっくり進行していった。

　まずい、腱鞘炎だ。と思った。
　そして調べると、「使いすぎ」「安静しかない」「対症療法（内服や湿布、クーリングなど）が治療法」
「それでダメなら手術」……と、知ってることしか出てこなかった。

　まあ、安静しかないだろうと連休二日を本当に安静臥床で過ごした。
　これがまずかった……。
　安静にしていたというのに、今度は腰が重だるくなった。
　重だるくなってどんどん動けなくなった。

　正直何が起こったかわからなかった。
　重いものを持ったわけでも、よくある「ぎくっ！」とかやらかしたわけでもない。
　安静にしてただけなのに、腰が動かないし起き上がれないし寝返りができない。
　トイレも一苦労だし、くしゃみなど命がけになった。

　腰痛でググったら、知らないことが出てきた。
「腰痛の80％は原因不明」
　マジか。

　9月は夏にがっつり働いた分、連休がいっぱいもらえたんだ。
　だから色々あちこち遊びに行こうとか、何をしようとか楽しみにしていたんだ。
　それがぱあ。
　依然として右手首は痛いし辛いし、それ以上に動けないし途方に暮れた。
　だからグレたんだな……。
　何もできない休みの日、しかも痛みには麻酔が欲しいってんで、またワインを飲む日々に戻ってしまった。
　言い訳だったと同時に、あの途方に暮れた自分には少し慰めになったところもあるので、何も誰も恨めない。

　腱鞘炎と腰痛の対処法は次回に。