１３・１・４
ヒョットすると
短歌が詠めるかも知れない、と思った。
短歌なんて詠めるわけがない、と心の底では
頑なに思い込んでいたような気がした。
他にも、出来っこない、と
思い込んでいるモノがあるのでは…と考えた。
自分の可能性を否定する、
マイナスの潜在意識がある。
だが、どのような対策を講じたらよいか・・・
分からないまま時が過ぎてしまった。
昨年の７月ごろ、
安定打坐を毎日実行することで、こうした
マイナスの潜在意識が払拭できそうに思った。
別名天風式座禅法と云われる
ブザー音に集中することで
所謂、空（くう）の境地へ誘導する。
空（くう）の境地、即ち
マイナスの潜在意識を払拭できる、と考えた。
ブザーが無いので自宅では実行できない、と
思い込んでいた矢先、
日経の記事中に
パブロフの犬の話に触れた話題があった。
ベル音に対して唾液を分泌する、所謂条件反射の話。
ベル音に反応するから唾液を分泌するのではなく、
ベル音で餌をイメージするから唾液を分泌する、と考えた。
天風式座禅法と云われる安定打坐のブザー音も
ブザー音をイメージすることで
イメージしたブザー音に誘導されて
空の境地に誘われる、と考えた。
以来毎朝、
ブザー音をイメージする安定打坐法を実行している。