モリンガネシアンの種

先週、エコマーケットで買った

モリンガネシアンの種。

日曜日から毎日一粒食べている。

気のせいかな？

少し変化が出たかも…。

種はこんな感じで

売られてます

皮を剥いてから食べます

この白い種を

よく噛みます。

体調によって苦さが変わるようです。

しぶ苦い感じ。

体内を浄化してくれる

モリンガネシアンだけど

食べたあと水を沢山飲んで

体内の汚れをどんどん出します。

だからトイレの回数が増えますね。

水を飲むと甘く感じますが

この甘さは

イノシトールと言う成分で

うつ病、パニック障害

脂肪肝や高脂血症にも良いらしい。

気のせいか

お腹のまわりの痒みが

軽くなってる気がします。

まだまだ続けてみます。