
去年から野菜の宅配を頼んでいる。
たまにこの宅配、ヘンテコな野菜が届く。
今週は、「かぶれ菜」というアブラナナ科の
菜っ葉が届き・・・
茹でても茎が硬くって、玉子と炒って中華味に
したら美味しくなった、ふぅ
そして、今晩は「島らっきょ」を
どうにかして食べなくては!
『島らっきょと豚と野菜の味噌炒め』に
1、らっきょの皮をむいて、半分にきる。塩でもんで1時間くらい置く。
2、豆腐を水切りして、ごま油で焦げ目がつくくらい焼いてお皿にのけておく。
3、ピーマン、にんじん、たまねぎを千切りにして豚肉と一緒に炒める。
醤油と味噌とみりんで味をつける。
4、2の豆腐と洗って水切りをしたらっきょを加えて、1~2分炒めて出来上がり
ご飯がすすむ一品になった
我が家のレシピに追加決定っ
たまにこの宅配、ヘンテコな野菜が届く。
今週は、「かぶれ菜」というアブラナナ科の
菜っ葉が届き・・・

茹でても茎が硬くって、玉子と炒って中華味に
したら美味しくなった、ふぅ

そして、今晩は「島らっきょ」を
どうにかして食べなくては!
『島らっきょと豚と野菜の味噌炒め』に

1、らっきょの皮をむいて、半分にきる。塩でもんで1時間くらい置く。
2、豆腐を水切りして、ごま油で焦げ目がつくくらい焼いてお皿にのけておく。
3、ピーマン、にんじん、たまねぎを千切りにして豚肉と一緒に炒める。
醤油と味噌とみりんで味をつける。
4、2の豆腐と洗って水切りをしたらっきょを加えて、1~2分炒めて出来上がり

ご飯がすすむ一品になった

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