坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

ジムにてトレミル🏃

2019-03-07 17:56:45 | マラソン
出勤時は☂️
昼休みに☁️
退勤時は🌂

ジムトレーニングの予定📅は正解🙆‍♂️

30分を3本で【18.3K】ジョグペースで流し🏃

明日は…トラックで40周回かな⁉️

日曜日の天気予報が『少し良い方向に⁉️』こればかりは『当たるも八卦当たらぬも八卦』の世界だから…期待を持ち過ぎずに待つしかないな😅