台風による自然災害が懸念される週末🗓️
九州方面の災害が無いのを願うばかり🙏
まだ台風が太平洋岸に切り込んでこないって事は…太平洋高気圧が強力だから🤔すなわち残暑もマダマダ続くって話しか😩
少々…走るのもウンザリ感を覚えるような心境の昨今、とりあえず月前半はジョグ反復で乗り切ります🙇🙇
この日は…まだマシな朝⁉ぎりぎり汗💦も吹き出さない程度のコンディションだったので助かったな👍
ペースも⤴️上げたけどね…💦グッショリ😵
のんびり⁉️のんびり過ぎ⁉️週イチはこんな日もアリかなと😅
【トラック周回➡️465m】
今朝はトラックに🚗💨
１時間走🏃♂️にしてみたが…前夜の☔で少し緩めのトラックコンディション👟
嫌いじゃないので🆗️だが、も少し降ってしまったら…トラック練習は厳しかったか🤔
昼前に少し買い物に🚗💨
明朝は☔予報…シャワーランになるかな😓