余りにも・・・・・

トクホン)トクホン 140枚 価格：（税込） 発売日：

背中と肩が痛いので、トクホンを貼りました。

今、心地よい気分です。

明日からウォーキング再開するぞー

それでは・・・・・

自分自身の人生だ。

お陰様で、今日も無事一日の生活を、

終える事ができました。

明日はどんな一日になるのだろうか。

何度も書いてきましたが、

日々の生活を大事に生きて生きたい。

その積み重ねが、未来に繋がる。

自分の人生だ。

一度切りの人生だ。

生きて生き抜け自分自身よ。

それでは・・・・

打ち合わせ

昨日、中学３年生の時のクラスメイトと

集まって、来年開催予定のクラス会の

打ち合わせをしました。

皆様、お疲れ様でした。

来年が楽しみです。

それと昨晩は久しぶりに熟睡ができました。

明日は精神科クリニックの診察日です。

それでは・・・・・

炭水化物の摂り過ぎ(>_<)

晩御飯で、お茶碗に白米を

大盛り３杯も食べてしまいました(>_<)

困ったなあ(゜-゜)

これじゃいつまで経っても、

体重が減らないわ・・・・

痩せたいよー(＠_＠;)

明日から、少しづつ、炭水化物制限を、

して生きます。

それでは・・・・・