海でごはん カロリー

海で真剣に遊ぶと、本当にどうしようもないくらいに疲れます。仕事やランニングでの疲れとは違った疲れ。全身の筋肉痛・関節痛とともに感じる倦怠感は、「よっこいしょ！」と声を出さなければ動きだせない程の深刻なものです。




こんな時に大切なのは、ビタミンCとカロリーの摂取。いつもは下田駅から少し蓮台寺の方へ向かった「とんかつ一（はじめ）」に行きます。気を抜くと何時までも「ごちそうさま」をさせてくれない素晴らしい店。ただでさえメガボリュームなのに、食べ進んで行くうちにオヤジが勝手にカレーを足してくれたり、付け合わせのナポリタンを追加したり・・・。




「民宿まさご」の女将さんと「はじめ」の話で盛り上がった時に、「もう一軒凄い店があるよ！」と紹介してもらったのは、下田市街にある洋食店「大洋亭」。今回は、せっかくなのでこちらにトライ！ 名物「オムハヤシ（赤）」とともに、付け合わせでメンコロ・クリコロ・大根サラダをいただきました。歩くのが嫌になるくらいの満腹です。




ちなみに、オムハヤシの（赤）はケチャップライス。（白）は普通のごはんです。（赤）は、しつこい味で好感が持てます！

海でごはん ラーメン

ニンニクと生卵をプラスした「スタミナラーメン」は、200円も高くなってしまいます。それでも、大浜唯一の「食堂」に来た時は必ずこれを発注。スープを完飲してしまいそうな美味しさです。




なかなかにパワーのある波で、上の娘のリーシュコードが切れてしまいました。気を付けねば。

海でごはん 宿泊

吉佐美舞磯や大浜に遊びに来るときは、いつもはキャンプ生活です。高校時代にバンドを組んでいたメンバーの友人が大浜のすぐそばでキャンプ場をやっているので、子供達がボードを始めてからはほぼ毎夏にお世話になっています。設備はシンプルだけど、とにかく海に近いので。




今年も直前まではそのつもりでしたが、先日の地震が少し気になったので今回は民宿にしてみました。キャンプサイトがあまりに海に近いので・・・。前々日の電話で「民宿まさご」を予約。お盆で満杯だったところに、急なキャンセルが入ったそうです。地震の影響みたい。



素朴な民宿の自慢は、お米と野菜が自家製なこと。女将さんのキャラクターそのものの誠意溢れるたっぷりごはんに、全員おかわりしまくってお腹パンパンです！

女子U19、アジア選手権優勝！

中国で行われている女子U19アジア選手権。北朝鮮を準決勝で破り来年のU20ワールドカップ出場を決めていましたが、決勝では韓国を2対1で下し見事に優勝です！ ますます来年の本大会への期待が高まりますね。



選手構成には詳しくありませんが、「岩渕真奈」は要チェックです！





やっぱり醤油ラーメンなんですよね、海に来ると。カレーだのチャーハンだの焼きそばだのも食べますが、醤油ラーメンの汁を飲み干す快感にはかないません。波に巻かれて海水を飲んだ後なのに。



そして、胡椒。普段使うミルで挽くものではダメ。SBの粉末が合うのです！

海でごはん

夏休みは海です。お約束のジャック・ジョンソンを聞きながら向ったのは、伊豆下田の先の吉佐美舞磯。



本当は、家族揃って北海道のライジングサンに行きたかったんだけど・・・。家族会議の結果、僅差で海になりました。夜明けのピロウズが聞きたかったなぁ。



決まったからには力のかぎり遊びまくって食べまくります！

鳥福＠津田沼

津田沼にも良いお店があります。名古屋コーチンをメインにした「鳥福」です。店の仕切りや値段のことで批判的な口コミも目に付きましたが、満腹になるまで食べてみての印象は・・・。GOOD！！ カウンターに座ってご主人ともいろいろと話しましたが、とても納得できました。



これからも、たびたびおじゃまする事になると思います！！




つきだしの考え方が、良く練られています！

リバプールとリヨン

リバプールとリヨンが、本田佳佑に興味を示しているとのこと。まだ正式なオファーではありませんが。


どうなんでしょうね？ イングランドは就労ビザの取得が難しいので、本田の現在の日本代表出場回数では時間がかかりそう。リバプールのユニフォームを着た本田のプレイは見たいですけどねぇ・・・。フランスリーグも悪くはないけど、リヨンはシーズン中移籍のリスクを冒してまで行く価値のあるチームなのでしょうか？ オランダとフランスのスタイルや習慣・言葉の違いに順応しているうちに、かなりの時間は過ぎてしまいましから。



プレミアリーグかリーガエスパニョーラから正式なオファーを受けない限りは、オランダリーグの上位チームかVVVフェンロに絞って覚悟を決めるべき時期なんだと思います。





なんて素敵な色なんでしょう。神保町「キッチン南海」のカツカレーは、すずらん通りの古書店に並んでいるグラビアアイドルの写真集よりも、ずっとずっとセクシーです。一度知ってしまうと、なかなか縁を切ることが出来ないやっかいな存在なのです。

女子U19、ワールドカップ出場決定！

中国で行われていたアジア予選準決勝で北朝鮮を1対0で破り、来年のU20ワールドカップ出場を決めました。



先々のことを考えると、この出場権獲得の意味はとても大きい。世界のトップグループに近づきつつある日本女子サッカー。今後のさらなる強化に必要なのは、やはり底辺の拡大です。そのためには、中学や高校にもっともっと「女子サッカー部」が出来ると良いのですが・・・。若い世代の日本代表がワールドカップに出場する事で女子サッカーに関わる人たちが勇気づけられ、「女子サッカー部設立！」と各地で盛り上がって欲しいですね！





汐留「シェンロン」の「激辛汁無し担々麺」、味が変わったように思います。シェフが変わったのでしょうか？ 調査してみます。

本田佳佑2 得点！

本田の勢いが止まりません。ホームでの開幕戦でデンハーグに2点リードされる嫌な展開でしたが、本田の左足とヘッドで同点に。勝ち点1を何とか確保しました。1部残留が現実的な目標のVVVフェンロ、ますます本田を手放せなくなってきました。



昨日も本田の左腕にはキャプテンマークが巻かれていました。そしてスタンドにはサポーターからの「どんな金額も、本田を買うには足りない」とのメッセージ。8末の移籍期限までにはたしてオファーは来るのか？





エスパニョールのキャプテン、DFダニエル・ハルケ選手が亡くなりました。合宿中のイタリアのホテルの部屋で、妊娠中の彼女との電話中に。チームは大きな衝撃を受けて合宿を中止して帰国。大変なことです。




俊輔がチームに早く溶け込めるようにいろいろと気を遣ってくれていたんですよね・・・。ご冥福を心からお祈りいたします。





パリから一時帰国中のご家族からいただいたサラミとチーズに、イタリアから帰国したご夫婦のお土産「食べ頃のブレザオーラ」が加わりました。ますます充実の食卓です。皆さん、どうもありがとうございます！

Jリーグ選抜快勝！

気持ち良くKリーグを圧倒してくれました。ボクは楽しんだんだけど、「面白くない！」という意見もあるようですね。



その理由は・・・。オールスター戦の割には中途半端な真剣勝負感があり、お祭りとしては楽しめない。真剣勝負だとすると、お互いに日程がキツく準備が出来ていない。などなど。



確かにねぇ・・・。でも、Jリーグ東西対抗の時は、あまりに緩い試合で楽しめなかったけどなぁ。議論したほうが良さそうですね。




下の娘を連れて、朝だけボディボードに行きました。片貝の右側です。かなり良いコンディションで、4時間位入ったらヘトヘトになっちゃいました。それにしても不安定な気圧配置ですね。週明けにはロケのチームがあるので心配です。