できっこないよ！ザ・トレーシー・メソッド！！

昨日60分のザ・トレーシー・メソッドのフルコースやってみたのよ。
もーーーーー、無理。
大分トリニータが勝ったので　パワー受電したはずなんだけど
60分フルコースは無理！筋肉足りない！！！
それなので、無理な目標はあっさり引き下げ
これからはショートコースをがんばります。（いいのか！！！おい！）

皆様はやせていっているのでしょうか。
私はこの半年、確実に基本体重が上がっております。

しかーーーし、しかーーーし、私は昨日から超美味しいサラダを発明したので
これで痩せるかもしれません！！
超超グッドなのであります！！
毎日50グラムでも痩せることを目標に
サラダを食べることにしたのであります！！

痩せました？最近？どーやってやせました？

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