日曜日はノルディックウォーキング

８時半に事務所、過能さんの彼のポールを選んでもらう。
マイクロトレイルの105ｃｍをオーダーすることに。
９時からウォームアップ、踵の上げ下げ、ウォーキングしながら腕を回す、そんなウォームアップ。
基礎練習から、ジャンピング迄、練習の後は、天覧山裏を回り能仁寺へ。

能仁寺のお墓の中に裸婦像があると、田中正人さんから探しておいてくださいよ、と頼まれていたことを思い出し、皆で探したのだが．．．．．この日は見つからず、次回ほかのエリアを探してみましょう。

お墓は格の違いを感じられるとても古く立派な墓石が多く見受けられた。
紅葉も終わったようだけど、まだまだ綺麗でした。


お昼からは倶楽部の忘年会、王記にて。

飯能100名山の手拭いを下田さんが買ってきた、興味津々、忘年会の後皆で買いに走ったのは言うまでもない。

手拭いにある100の山には標高が記載、いろんな地図から標高の記載のある山を高い順に記載したとの事。
地形図とよく見比べれば小数点以下四捨五入、名前は地形図には載っていないので、どうやって名前を知ることが出来たのかと、いろいろと突っ込みどころ満載の手拭いだ。
でも、この記載された山をすべて登ってみたい衝動に駆られる。
夏までにできるだけ登ってみようと思う。