朝起きて先ず思った事、今日はやっぱり止めようかなぁ...昨日のランで相当疲れは溜まっている筈。
とはいうものの、どうせカミサンが洗濯を終えるまで何もする事が無い訳だし....行ってくるかぁ♪
市役所に集まったの、何人だったのかなあ?20人位はいたと思うけど?
最近、皆さん本当にお強くなられて、年寄には本当に辛いのよ...ついて行くだけでもう大変なんですからぁ...♪
ルートは、青梅から二つ塚、梅ヶ谷峠、榎峠、小沢峠、山伏峠、ここで僕はタイムアウト、家に帰らねばならず、名郷へ折り返し真っ直ぐ帰りました。
この日は思っていた程の疲れは感じる事なく、山伏峠を上る事が出来たんだ。まあ、ハムが攣りそうになったけど、攣らずに済んだからね。
Onoさんのペダルだけど、すっごく変わったペダルを使っていて、ペダル軸のセンターから相当下がった位置に踏み面がある、Onoさんは足裏とペダル軸のセンターを同じレベルにする事で、クランクの上支点での違和感が無くなる...そんな事を仰っていたが、僕にはどうも?.....
で、そのペダルが山伏峠の上りで折れたって言うじゃないの?
ペダルの先端が折れて「チャリーン」って音を立てて落っこちたって。
山伏の下りからOnoさんと息子さん、僕の3人で飯能迄。
実に良いペースでローテーション。
原市場を過ぎたころから、なんか変な感じがしたんだ。
なんとなく頭がフラフラするような?焦点がハッキリと合わないような?宙を浮いているような?って、それほど大袈裟な事ではないけど。
で、コメリだったかな?あそこの手前にS字っぽい上りがあるでしょ、そこで千切れそうになってダンシングしたら、後のウィールを誰かが引っ張るんだわ。
いくら踏んでもスピードが上がらない。実際誰かが引っ張っている筈はなく、ただただ重く感じるんだ。
スピードはみるみる遅くなって、二人はどんどん先に行く。
終わったぁ....
そう言えば、走り始めてから水以外口に入れていない事に気がついた。
もしかして、これが「ハンガーノックなの?」
慌てて、背中にあるカロリーメイトを2本食べたけど、そう簡単に力がでる筈もない。
Onoさん達に待って頂き、ゆっくりとしたペースで飯能迄ご一緒して頂きました。お世話様でした、申し訳ありません。
やはり、前日に使ってしまったと言う事になるんだねぇ、体力っちゅうヤツを。
いくらも残っていなかったのに、峠で頑張っちゃったモノだから、全部使い切り~♪ 売り切れだ~♪
これに懲りて今後基本に戻り、補給を真面目に取る事に致します。
ボトルの真水は止めて、以前から使っているCCDに頼る事にしよう。
補給は30分に一度、口に入れよう。基本だよね、コレ。
とはいうものの、どうせカミサンが洗濯を終えるまで何もする事が無い訳だし....行ってくるかぁ♪
市役所に集まったの、何人だったのかなあ?20人位はいたと思うけど?
最近、皆さん本当にお強くなられて、年寄には本当に辛いのよ...ついて行くだけでもう大変なんですからぁ...♪
ルートは、青梅から二つ塚、梅ヶ谷峠、榎峠、小沢峠、山伏峠、ここで僕はタイムアウト、家に帰らねばならず、名郷へ折り返し真っ直ぐ帰りました。
この日は思っていた程の疲れは感じる事なく、山伏峠を上る事が出来たんだ。まあ、ハムが攣りそうになったけど、攣らずに済んだからね。
Onoさんのペダルだけど、すっごく変わったペダルを使っていて、ペダル軸のセンターから相当下がった位置に踏み面がある、Onoさんは足裏とペダル軸のセンターを同じレベルにする事で、クランクの上支点での違和感が無くなる...そんな事を仰っていたが、僕にはどうも?.....
で、そのペダルが山伏峠の上りで折れたって言うじゃないの?
ペダルの先端が折れて「チャリーン」って音を立てて落っこちたって。
山伏の下りからOnoさんと息子さん、僕の3人で飯能迄。
実に良いペースでローテーション。
原市場を過ぎたころから、なんか変な感じがしたんだ。
なんとなく頭がフラフラするような?焦点がハッキリと合わないような?宙を浮いているような?って、それほど大袈裟な事ではないけど。
で、コメリだったかな?あそこの手前にS字っぽい上りがあるでしょ、そこで千切れそうになってダンシングしたら、後のウィールを誰かが引っ張るんだわ。
いくら踏んでもスピードが上がらない。実際誰かが引っ張っている筈はなく、ただただ重く感じるんだ。
スピードはみるみる遅くなって、二人はどんどん先に行く。
終わったぁ....
そう言えば、走り始めてから水以外口に入れていない事に気がついた。
もしかして、これが「ハンガーノックなの?」
慌てて、背中にあるカロリーメイトを2本食べたけど、そう簡単に力がでる筈もない。
Onoさん達に待って頂き、ゆっくりとしたペースで飯能迄ご一緒して頂きました。お世話様でした、申し訳ありません。
やはり、前日に使ってしまったと言う事になるんだねぇ、体力っちゅうヤツを。
いくらも残っていなかったのに、峠で頑張っちゃったモノだから、全部使い切り~♪ 売り切れだ~♪
これに懲りて今後基本に戻り、補給を真面目に取る事に致します。
ボトルの真水は止めて、以前から使っているCCDに頼る事にしよう。
補給は30分に一度、口に入れよう。基本だよね、コレ。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます