あと５日

ここに来て忙しいです、仕事です。
土曜の朝、みんなで行く事が出来なくなった。で、ゴール後さっさと帰り、月曜は朝から仕事だ。　クソ！　みんなと宴会できない！残念です。

タイヤは、パイソンに決まり。このタイヤは４年連続で使っている銘柄。
補給については、いろいろ検討の結果下記としようと思う。
●水　スタート～ＣＰ１：savasBCAA１リットルをハイドレーションバックに。
　　　空ボトル１本をフレームに。
　　　ＣＰ１でボトルに補給、グリコＣＣＤ使用。以降ＣＣＤに頼ります。
●ゼリー　スタート前にsavasエナジーゼリー１個を飲み、スタート。
　　　グリコーゲンリキッド２本入りボトル２個はＣＰ１～ＣＰ２で使う予定。
　　　以降はsavasエナジーゼリー×１　カーボショッツ×４個でゴールまで。
●軽食として、ドラ焼き１個・カロリーメイト２本。
●乳酸対策としてアミノ2000とクエンアミノは各２本。
補給は以上として考えます。

あとは着替えの用意だ。あーもうすぐ王滝．．．．