そろそろ裸足に

毎週の月曜日と木曜日、サンデー毎日の皆様に混ぜて頂き阿須のトレイルを11ｋｍ走っています。

と言っても仕事の都合で行けたり行けなかったりですが．．．．．

昨日の月曜日は参加、途中ビブラム５フィンガーズを脱ぎ、今シーズン初の裸足ランです。

しかしながら、阿須エリアのトレイルは砕石が撒いてあったり谷の道には自然の小石が多く、いやぁ初裸足にはキツく、皆さんに追い付いていけない速度になり、諦めてビブラムシューズを履いちゃいました(-_-;)

足裏に傷とか打ち身は無いのですが、石ころはまだ精進が足りません（笑）

 

裸足．．．．素足とも言うのでしょうか。

シューズを脱げば誰だって裸足になれる。

裸足は痛い、怪我をする、と皆さんおっしゃりますが、確かに痛いけど怪我を出来るようにな乱暴な動作も出来ないのですね。

シューズを履いたのと同じように動けるようになるには、相当な時間が掛かるのではないかと思います。

っていうか、シューズと同じような動きは出来ないし、しなくなると思う。

シューズだから出来る事、蹴る、スライド、踏みつける．．．これは裸足では出来ない．．．しなくても良い事だけどね♪

 

暫くは少しづつ裸足の時間を作り、足裏表面の皮膚を強く、そして肉球が出来るまで頑張ろう。