2008Attack！299

【スタート～小鹿野】
４時半組、いつも思うけど．．．．速い。
飯能市内を過ぎると、信号は殆ど関係なし？赤信号は停車、これ法律で決まっていますね、当然守ります。
入間川豊水橋から１時間少々で名郷、って凄く速い。
そのまま山伏峠、ここでチギレたよ、でも決してベケじゃあなかった♪
後ろに数人はいたと思う。（３・４人）
秩父市内迄下り基調、後ろに付けば漕がずに、あっという間。
市内手前で４時半組みは分断、4・5人の集団になったが、車の迷惑を考えるとこの位がちょうど良いね。
あっという間に小鹿野のセブンイレブン。

＜補給＞ボトル１本、ＣＣＤ。コンビニでカロリーメイト、水500ml×１本購入。
　　　　サポートよりバナナ１本を食べる。

【小鹿野から志賀坂トンネル】
元気なうちに先を急ごう、で、皆様お先にスタートさせて頂きました。
が、あっという間に追いつかれ「アシスト登場！」って正木さん。
暫く回して行ったけど、やはり足が違います、チギレさせて頂きました。
志賀坂トンネル手前、「ペダル・ファー」のサポートによるフィード♪
缶ジュースと、スイカを頂きました。嬉しいですねーこういうのって♪
一気に気持ちは生き返ったけど、なんとなく胃の周りが変な感じ。
さっさと下って．．．．

【～上野村】
志賀坂の下りは何回走っても楽しい♪　コーナーの大きさがツボにはまっているというか、スッゴク気持ちよく曲がって行けるのだ。大好きなダウンヒルだなー♪
恐竜の足跡付近は気を付けて、減速だ。急に人が出てくるからね。
あっという間にT字路、ここを左折で上の村の休憩ポイントへ向かう。
今年は、ここで終わった．．．って感じだったなー。
ゆるい斜度の登りがとっても辛く感じた。お腹が空いたとは感じるけれど、食べたくないのね、結果カロリーメイトを1カケラ食べただけ。

＜補給＞ボトル1本程度CCD、カロリーメイト1本、缶ジュース、スイカ
　　　　バナナ1本、パワージェル1個

【上野村～ローソン】
十国峠へ上り始めて直ぐに、不調を感じた。
兎に角足が回りません。疲れています。斜度がキツイところでは、必ず内転筋が攣ります。
痛いけど止まる訳には行かないので耐える。
左足、右足そして左足、そして両足と、何度もなんども襲うのだ、いやー辛かった。
なんとか十国峠を越えたけど、せっかくの下りも元気が出ない。
いつもだったらもっとスピードが出ていた区間なのに、ダメでした。
やっと佐久穂のローソン到着。沢山の参加者がたむろしていたけど、まだまだ皆さん元気そう。みんなに付いていく気力なし、どうぞお先に行って下さいマセ♪

＜補給＞上野村にボトル（CCD）1本おき忘れ．．．．参った。
　　　　真水のボトル1本、sugiさんに塩を1包、サポートからバナナ1本、
　　　　パワージェル1個、サンドウィッチ、ヨーグルト、コーラ（350ｍｌ）

【ローソン～ゴール】
兎に角暑かった～！　数年前の事を思い出した。
「ここで休んだよ、この先の右側にも木陰があるんだよ」
何度休んだのかな？ほぼ100ｍの標高ごとに1回の休憩って感じ？
いつもの自販機を目的に頑張る．．．．頑張りたかったけど、頑張れなかった。
8％勾配の標識の度に足が攣るのだよ、キツイよー、本当に。
右の内転筋が攣る、我慢してペダルを踏むと、痛みは無くなってくるが、左足が攣り始まる。なんとか我慢して踏む、直る。コレの連続だよ、参るよ、本当。
これほど足が攣ったのは．．．．何年前？王滝の後半にあったなー、あの時も補給の失敗だった。今回も完全に補給の失敗。いや、失敗ではなく、体が受け付けなかったのが本当の理由かも。ボトル何本飲んだ？あまり飲んでいないのにお腹の中は水分でボコボコ言っている、あの時「こりゃー飲みすぎだよ」と思って、飲むのを控えたものなー、お腹が空いても食欲もなし。
なんとかゴール、完走は出来たもの、情け無い気持ちでいっぱい。
やっぱり峠の上りは、最後までリズムを崩さずにペダルを踏み続けたい。
今回は、全く踏めなかった。元気良かったのは志賀坂手前までだったのかな？
やはり、練習量の少なさが一番の原因、体も出来ていなかったということ。
反省ばかりのAttack!299になってしまった。

＜補給＞水、ボトル1本で足りちゃった。パワージェル1個、コーラ350ｍｌ、氷1個を口に含んだのが２回、カップ1杯の冷たい水、バナナ1本。

今回の反省はもう少し考えます。で、来年こそ！

時間　10時間13分38秒