体の70％は水分って聞いてましたが…

　昨日は２週ぶりに水曜ナイターに参加参加者10人で汗をかきました。ってゆーより温泉に入ったかのように、練習してるだけで汗だくになるだけでなく、グリップが手汗で水浸しになって、その影響で手がふやけるってゆーあまり経験した事ない現象に見舞われました。お陰で何をやるにもグリップがすっぽ抜けそうになって大変でした。家に帰って体重計に乗ったら…案の定痩せてました。今月いっぱいはそんな事もありそうなんで、それに便乗して痩せたと思います。

　ちなみに体の水分量は70％って覚えてたんですが、成人男性は60％まで下がってるそうです。だからどうなのか分かりませんが、新陳代謝を上げていこうと思います。