おはようございます。
やはり腰痛が収まりません。 昨日より激しい痛み・・
寝がえりすらうてない状況で 10分くらいかけて
布団から出てきました。
起きたのはいいけど 歩くと腰に ズキン!という
痛み・・腰椎が1か所 ヒビがはいてる持病があり、なんども
このような状態をクリア－してきたのですが。
(医者には 学生時代に運動でヒビがはいてる・・と言われましたが)
今日は 月曜日だからなんとか コルセットしながらでも
出勤したいと思います。
昨日の空港に咲いた えらぶゆりの花アップします
やはり腰痛が収まりません。 昨日より激しい痛み・・
寝がえりすらうてない状況で 10分くらいかけて
布団から出てきました。
起きたのはいいけど 歩くと腰に ズキン!という
痛み・・腰椎が1か所 ヒビがはいてる持病があり、なんども
このような状態をクリア－してきたのですが。
(医者には 学生時代に運動でヒビがはいてる・・と言われましたが)
今日は 月曜日だからなんとか コルセットしながらでも
出勤したいと思います。
昨日の空港に咲いた えらぶゆりの花アップします
３４年前奉職した時から、冬場は座ったままの
状態から立ち上がると 腰痛があり苦労しました。 あれから34年・・・痛んだり治ったり
体と相談しながらうまく付き合っていくしかないですね・・少しは和らぎました。
ヒビが入ってるんなら無理できませんよ
くれぐれもお大事に