ランニングプロジェクト通信～３／１４～

届きました！
先週のNACK5リレーマラソンの成績表が。

全ラップタイムの記録が記載されていますので、自己反省してました。
自分のラップは、周回を重ねる程タイムが落ちていますので、ダサかったです。

全てのラップタイムが殆ど変動の無いメンバーが何人かいますが、手抜きなく全力を出し切ってくれましたね。


さて、明日１５日は、久しぶりに昼ランします。
天気は保ちそうなので、いつものように１３時集合で小一時間程走りましょう。