今日のサンデーラン

やっぱり暑かったです。
今日はMさんと２人でゆっくりと。
今日のサンデーラン。いこいの森公園内では周回コースを１０周。
ゆったりペースから後半少しずつペースを上げて行ってるつもりだったけどイマイチでした。


GPS時計と別に、いわゆる活動量計型のブレスレットを付けているのですが、GPSでの走行距離と比べて
２割程差異が出てますね。歩幅設定を調整すれば精度が上がるのでしょうが、どのみちペースによっても歩幅が
変わるのでアバウトでもOKでしょう。
ちなみに、この活動量計はガーミンの心拍数を計れるタイプのもので、毎日の消費カロリーが（きっと）正確に
記録出来るのが魅力です。歩数計はかなり正確のようです。
専用アプリサイトで食事管理も出来るようになっているので、健康管理にどれくらい役立つのか色々試してみようと思ってますので、
そのうち、レポートします。