１０階建てマンションの１階部分を想像してほしい
イメージが ↓ こんな感じ
大よそ１階あたりの重量が１０００ｋｇ／ｍ２であり、その上階（約９層分）を支えると考えると
600KN × 10層分（１～１０階）で「6000KN」となります。
この6000KNの0.3倍（標準層せん断力の1.5倍）の1800KNが当階の地震層せん断力になります。
コンクリートの短期（地震時）のせん断強度は上図の通り「Fs＝0.49+Fc/100」の1.5倍であり
Fc=24だと Fs=1.095N/mm2です。
水平抵抗要素（今回はコンクリート）を求めると
1800KN/(1.095N/m2）＝ 1.643m2以上必要となります。
この建物場合、柱（0.7＊0.8＊2）壁（0.2＊8.6）＝2.84m2ありますので「必要十分」です。
細かい「用語」はググって欲しいですが
意匠設計に従事する方であっても、現場で工事管理されてる方であっても
「建物の構造部材断面」がどのようにして求められるのか、知っていて損はないと思います。
地震力は次式で求められます。
Ci（層せん断力係数）＝Z＊Rt＊Ai＊Co
難解は「Ai（地震層せん断力係数の高さ方向の分布）」ですが、覚えればさほど難しくはないです。
建物の重量を求めるのに「固定荷重・積載荷重」が解らないと問題外なんですが
鉄筋コンクリート構造の建物重量を「９００～１０００ｋｇ／ｍ２」とざっくり覚えておくのも良い手段と思います。
それに「Ci（層せん断力係数）」を掛ければ良いんです。実際、私はそうやって求めています。
これから建築を学ぼうと思っている方、そして、時間がないと思われている方へ
私からのご提案！
常に「推測（想像でも予想でも構いません）」することを心掛けて下さい
推測することでトラブルを防ぐこともあります。
推測し資料を見聞きするすることで、頭中の「引き出し」が増えます。
すぐに思い出せなくても「引き出し」に入っているものは思い出すことが出来ます(^^♪
知らないことを「思い出すこと」は神様でもあり得ません（笑）