飲みの場到るAC

プーマRC(元アミノバイタルAC)で活動するお酒好きなランニング仲間です(^○^)/

八王子報告

2009年08月03日 06時17分57秒 | 練習会
トレイルラン参加の皆様、大変お疲れ様でした
金土と完全雨の予報も、金曜は曇りで持ち堪え、当日もランニング中は曇り、終わるころには晴れてきてとても良い天候でしたねなにより全員けが人も無く無事で良かったです
初めてのトレイルランの方も多かったと思いますが、疲労や筋肉痛など体のほうは大丈夫でしょうか?
そして地元ジャージ親父Nさんによる企画、8時間に及ぶ飲み会を制覇した皆様、大変お疲れ様でした。

長かった一日をもう一度振り返ってみましょう

9時半~9時50分 京王高尾山口駅集合
9時半時点でロッカーは全て使用中でしたが、出発ぎりぎりになって団体の学生が戻ってきてロッカーが空きセーフ

10時 A、B、C、3グループに分かれてスタート
高尾山口(標高190m)→高尾山(標高599m)
標高差409mを40分~50分かけて登りきる。普段使わない筋肉を使ったので皆さんかなり疲れたのでは。B、Cグループはここで折り返し

高尾山(標高599m)→城山(標高670m)→景信山(標高727m)
途中コーチが道に迷う場面もみんなでカバーAグループ11時40分頃折り返し

12時~13時 3グループとも高尾山口へ無事下山
みんなで記念撮影
スタッフの皆さん、ACの皆さんお疲れ様でした


ここからが八王子ジャージ祭り
各々風呂に入り、当然花火なんか待ちきれず15時スタート
4軒?はしご(S籐さんは5軒??)して23時頃終了
記憶が無くこれ以上思い出せません

大変長い一日でした


8月1日より東京マラソンエントリー開始!!
8月3日よりナイキヒューマンレースエントリー開始です。手賀沼の前日ですので厳しい方もいると思いますが、ファンランのつもりでみんなで赤シャツになってしませんか?

次回は4日か6日ですね。沖縄(泡盛)で合宿中のTAKAさん、ぜひ次回はしましょう。合宿の成果を見せてください

TONO