Running

　業務の実験中、組込まれているマグネットポンプに異常が発生し停止となりました（昼寝中に警報でたたき起こされ、とほほ）。

　釣りバカ日誌な松ちゃんは興味津々とばかりに船頭の如く先導して、ノッポを使い走りにマグネットポンプの解体ショー！？

　終業時間近くでキンコンダッシュ前だったこともあり、ちゃかちゃか目まぐるしいアクションでひとまずは復旧したのですが原因が？？？

　再発が懸念されるのですが、たまたま歯車部分に小さな異物が噛んでしまったのか？固着していたのか？また使用しながら様子見ですかね。

 

 

 

　週末は荒れ模様の予報だったので、走っておきましょうとナイトラントレ。

　定番コースの3 km走を2周回、1周目は5:00 min/km、2周目を4:40 min/km台後半としてスタート。

　1周目は順調、2周目の前半も何とか良かったのですが後半はだれと強烈な向かい風に苛まれてかなりのペースダウン、結局はトータルで5:00 min/kmに落ち着きました。

　足腰の筋力が今一つなので、走り込み量と下半身の筋トレを増やした方が良いのかも。

　今はカーボンレスのペガサスなので一度カーボンのズームフライを履いて昨年と比較検証する必要もありますかね。