皆さんも、着れなくなった服が有りますかね。
その服ですけど今後、どのようにされる考えをお持ちですかね。
私も体型の変化によって、ウエストがきつくなったスラックスが何本も有ります。
捨てるのは、もったいないという考え方を持ってしまうけど
これは無理と思った物は、遠慮なく処分していますが
少し痩せたら、まだ大丈夫と思う物は残すようにしています。
なので、今から痩せる努力を行う必要が有りますけど
ウエストを絞るには、どんな方法が一番効果的でしょうかね。
多分、食事内容を考えるのと食べた分だけはカロリーを消費するように
適度な運動を、するのが良いのでしょうね。
分かっていますけど、自分には甘くて他人には厳しい私ですから
余分な肉が最近、どんどん身体に付着していますね。
残すか?処分するか?で悩んだ結果、中には今後の努力次第も考えて残すようにしたから
体調とスラックスのために、ちょっぴり本気モードで頑張ってみます。
体型の変化ですが、全てが終わり自分でも気がつかない部分で楽になったから
そのために、太ったのかも知れません。
なので側に居る?娘に対しては、何とも言えない気持ちになってしまいますね。
npo-friends@mail.goo.ne.jp(講演や集会等のご依頼は、こちらのアドレスへお願い致します。)
何か疑問点でも有れば、遠慮なく送信して下さい。
よろしくお願いいたします。
その服ですけど今後、どのようにされる考えをお持ちですかね。
私も体型の変化によって、ウエストがきつくなったスラックスが何本も有ります。
捨てるのは、もったいないという考え方を持ってしまうけど
これは無理と思った物は、遠慮なく処分していますが
少し痩せたら、まだ大丈夫と思う物は残すようにしています。
なので、今から痩せる努力を行う必要が有りますけど
ウエストを絞るには、どんな方法が一番効果的でしょうかね。
多分、食事内容を考えるのと食べた分だけはカロリーを消費するように
適度な運動を、するのが良いのでしょうね。
分かっていますけど、自分には甘くて他人には厳しい私ですから
余分な肉が最近、どんどん身体に付着していますね。
残すか?処分するか?で悩んだ結果、中には今後の努力次第も考えて残すようにしたから
体調とスラックスのために、ちょっぴり本気モードで頑張ってみます。
体型の変化ですが、全てが終わり自分でも気がつかない部分で楽になったから
そのために、太ったのかも知れません。
なので側に居る?娘に対しては、何とも言えない気持ちになってしまいますね。
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何か疑問点でも有れば、遠慮なく送信して下さい。
よろしくお願いいたします。