朝から憂鬱になる雨
尾骶骨の痛みも全然無くなりません
気を取り直して、朝食準備
ピラフ製作
続いて。ミニトマトとエビを炒めて
今日の朝食です。
なかなか好評だった
次は昼食製作
カレー用の国産牛を使用
香味野菜も同時に炒めます。
同時作業は結構苦手。仕事は得意
もう少し炒めた方が味が出てくると思うのですが少し時短
圧力鍋に、牛肉・香味野菜の炒めたの・赤ワイン・ホールトマト・ローリエを入れて、
約20分加熱🔥
パスタを茹でます。このパスタは9分
お肉を取り出して、カット🔪
圧力鍋はさらに火を入れ煮詰めます。
出来上がり
スープはあっさり目に
これもなかなか好評
今日は成功成功
