かぼちゃとゆず湯で風邪予防

きょう（１２月２２日）は冬至。

１年でいちば～ん昼が短く、この日を境に
ちょっとずつ、１日に畳の目１個分ほど？

日足が長くなっていくのだそう…。

冬至にはゆず湯に入って、かぼちゃを食べると

風邪を引いたり中風になったりしないと言われて
います。

他にも「ん」のつく食べ物、たとえばレンコン・
大根・うどん・みかんなどなど…。

地元産のゆずです。
ゆず湯用のお安いやつです。

たったの６個だけです。
ちょい侘しいです。😢 

一度、バスタブの表面を覆い尽くす

ほどの、大量のゆずに埋もれてみたい

かも…（笑）。

そして。

こよいの１品の、
ホクホクの北海道産かぼちゃと、
刻み昆布とあげの煮物です。

かぜ予防に効果ありますように。

健康に過ごせますように…。😊