今日の晩ご飯

覚書として毎日の晩御飯のメニューを
書き留めておきます。

暑い日はなるべく楽をして!

2010年06月02日 20時19分42秒 | 洋食
なるべく、火を使わなくても良い料理を!

*インカのめざめとひき肉の甘辛和え

①インカのめざめはレンジで加熱してマッシュ。
②挽肉も下味を付けてレンジで加熱
③①・②を混ぜ合わせて出来上がり。

*ツナと野菜のマヨ炒め

新玉ねぎ・ピーマン・ぶなしめじを
炒めてからツナを入れ最後にマヨネーズで
和えて出来上がり。

*冷奴

*きゅうりの浅漬け

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