ほとんど深夜営業状態的日常

最近、深夜に起き出してばやばやすることに慣れてしまった。 ばやばやするというのは、方言で、無意味に動き回ること。 お肌に悪いよなぁ…、とか、明日は起きられるのか、とか いらないことまで考えるストレスも背負いこんでいる。 本日も、睡眠時間が４時間？程度になるんだろな～(泣) 皆さま、ちゃんと睡眠時間、取れてますか？ . . . 本文を読む