スポクラのレッスンを2つ終えたら歯医者に行く前の合間にランチ。
焙煎工房フィガロへ。
ランチメニューはこちら。
スタッフさんにベーコンやウインナーを使っていない物を確かめながら注文をする。
出来る限りは肉抜きの生活にしてみようかと。出来る限りね😂
今日で、丸3週間肉抜き。体重に変化無し。オイっ😫いや、やややや減少、、と思いたい。
コーヒー屋さんなのでコーヒーが美味しいのは勿論だけどチョコレートが付いて来るのが嬉しい😆
ベーコンを抜いた筍としめじの和風パスタ。
今年初の筍はシャクシャクで美味しい。
自分では筍を使った料理なんか一度もした事が無い。
聞く所によればアク抜きなんかが必要なんでしょ？無理っす。
スープパスタの様に出汁の効いたスープが底に残っていたので余さず頂く。
スタッフさんが柔かで優しくて居心地も良い。
大満足満蔵でご馳走様でした。
また行きまっしょい。
昨年の夏に目の下を怪我して治癒の為に酸素カプセルに週一で通っている。
本来は週2がベストらしいけれど、お金が続かないのでね。
効能としては「リラックス効果や疲労回復の促進効果、美容効果」というが実際は「老廃物の排出促進に加えて利尿作用が高まる」が一番の実感。カプセル内の1時間は読書タイム。
カプセルに入る前にトイレに行っても入っている間に尿意が💦
やっとこさ我慢をしてもたった10分の自宅までの運転が無理。
必ず途中のスーパーで済ませる。
老廃物の排出促進に繋がっているのかは謎だけど、そう言えば長らく吹き出物は出来ていない浜ノミクスにポチ
(私の通っているスマイル整骨院は1時間1000円。都内だと５０００円が相場らしい)
アクセス
トータル
ランキング
