とにかく仕事を軌道に乗せるためにそれこそ必死。倒れても構わないと必死。
そんな時期を越して酒もウマイもんも贅沢に飲み食い出来るようになり、ふと、人間ドックでも受けてみっか、と軽い気持ちでやってみた。
したらば、大腸要検査と赤紙をもらったのが２０１６年の事。人生初の大腸カメラ。
結果はデカいポリープが。
いやな顔付きしてやがるポリープ。
こいつは摘出手術を受けて病理検査の結果、良性との事。
翌年も人間ドックを受けてまた大腸赤紙。
またかよ、、
即摘出手術。
この事件を境に、自分の生活習慣をガラリと変えた。一番変化したのは酒をあまり飲まないようにしたのだ。ゼロでは無いけど、仕事中は殆んど飲まなくなった。
以前は宿に戻り部屋飲み、仕事仲間と居酒屋２軒→カラオケ→ラーメンとか。。ほぼ毎日。
これじゃあ、ダメだ。今考えてもダメだ。
ポリープが落ち着いて２０１８年、人間ドックで今度は胃がマズイって事で胃カメラをやったら、あらら、何だか炎症みたいな状態で素人ながら良い感じがしない。
うねうねとした巨大皺襞(きょだいすうへき)と言われり状態。
ピロリ菌ってやつを胃の中から除菌しないといけないので薬で除菌。翌年には綺麗に修復されていたのでひと安心。
その後、人間ドックでは特に異常は無く今年を迎えたのだが、ふと、大腸胃カメラ検査をしてみようと先日もブログで書いたが１０月８日に受診。
色々自分なりに日々の生活を見直し４年。
大腸、胃共に綺麗な状態で保たれていた。ホントに良かった。
２０２１年大腸。美しい。
２０２１年胃。美しい。
カップラーメンや弁当ばっかり食べているわけでは無くて、食生活や睡眠時間にはかなり気を付けている。必要最低限のサプリメントも毎日、４年間摂取して体調管理に努めている。
特定健康診断だけではダメだ。やはり５０になる前に人間ドックはやるべきだ。
人間ドックだけでもダメだ。大腸胃カメラ検査もセットにすべきだ。
ワタシの場合、全て個人負担になるがこれは何にも勝る投資だ。
何か参考になればと思うのです。
paikaji
