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断食にもこりごり

2019-07-06 10:00:50 | 日記
先週の断食失敗に鑑み、今週は「おかゆさん」で毎食どこまでしのげるかに挑戦してみました。おかゆは好きですが、あっという間にお腹が空きます。「太ってしまう」というのは、鏡を真正面から見て「まぁ!」というものではなく、自分を「横」から眺めて「厚み」が増してるやん!というショックなので、よくよく気をつけねばいけません。