厳かなるメリハリっ子

モラハラ妻から逃れて20年。70歳に向けて厳かな人生を送る年金受給者のブログです

昨日はパス。

2024-10-08 09:56:55 | 日記
昨日は朝早くからゴルフに出かけ、夜も遅くなったのでブログはパスした。

ゴルフは若干雨に見舞われた。しかし午後はほぼ止んだ。全体的に曇り空なので日光や熱中症に悩まされることもなく、悪くないゴルフだった。

お陰様でパーが一つとれた。それはほとんどバーディ、という状態だったが、最後腕が萎縮してしまった。残念。

サブバッグの底が敗れたので、新しいのを買うつもり。

サブバッグというのはこういうもの

今のバッグはいつも私をゴルフに誘ってくる友人Yからもらったものだが、流石に年季が入ってきた。

これまでゴルフはどちらかというと敬遠していた。しかしフルリタイヤに入るので、少しは腰を入れてやろうかと思い始めている。

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ゴルフの後は帰宅途中にある温泉施設に寄った。

ここは温泉の他にプール、バーデン施設そしてジム施設があるいわば総合レジャー施設だ。

ほとんどの人は温泉利用だが、昨日は会員になったジムの定休日なので、こちらの温泉施設に寄って、ジムのマシンで身体を鍛え、プールでのんびり泳ぎ、バーデン施設でジャグジーとかに身を任せてリラックスし、最後の温泉で疲れを取った。

プールも温泉の水というか湯を使っているのでリラックスできる。

会員になったジムよりも商業的には成功しているので、施設も全体的に綺麗で手入れが行き届いている。

プール、バーデン、ジム、温泉、全て利用できる総合利用で1,600円。

今後も会員ジムの定休日の月曜日にはこちらに来て身体を動かすのもいいと思う。

若干家から遠い。30分くらいはかかるかな。会員ジムは10分もあれば着くのでその点は遥かに便利だ。

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夜は味噌煮込みうどんにした。

ただ、いつもはあまり行かないスーパに帰宅途中寄ったら、そこでほうとうの麺を売っていたので、これを買った。

味噌煮込みうどんには普通のうどんより、ほうとうの麺があう。ラッキーだったな。

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今日はこれから会員ジムに行く。昨日が定休日なので、プールの水が少しは浄水されて綺麗になったのでは、との期待がある。




今日はいい天気。つまり曇り。

2024-10-06 12:47:39 | 日記
雨も振らないので庭仕事には最適。

適当にやって、その後ジムに行く。

今日はプールはいつでも使えるので気楽だ。

明日はまた友人たちとのゴルフがあるので気が重い。朝早く置きなければいけないし。

今のうちに行き先をCX-5のナビにスマホから飛ばしておこう。

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ま、いろんな人がいる。

2024-10-05 09:13:28 | 日記
朝起きて最初にボーと見たのがこちらの動画。

Asking Japanese Christians why they converted to Christianity 


なかなか新鮮な内容だった。

この動画主は昔、イスラムに改宗した人のインタビューもしていた気がする。

私自身は勿論クリスチャンではないし、基本、宗教は信じていない。

人には迷惑をかけない、といったシンプルな道徳感さえあれば十分、というのが率直な気持ち。

とはいえこういう若い人たちがクリスチャンになるというのは、それなりの説得力がキリスト教にはあるのだろう。本人がそれで幸せな生活を送れるのなら結構だと思う。

しかし入信を強要したりするような活動は止めて欲しい。

キリスト教を標榜する一派にも怪しいのがたくさんある。地元にも一つ怪しい協会がある。大体、英語スクールを開いて純真な中学生や高校生を誘い、そこで徐々に「洗脳」していく。

キリスト教の名のもとに過去なされた数々の「災禍」のことは歴史的事実として忘れてはならない。

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今日の天気予報は雨だったが、結構持ちこたえそうだ。

この前垣根の剪定で落ちた葉っぱの回収でもしよう。

庭に這いつくばって草をむしったり葉っぱを拾ったりするときに穏やかな風が吹いたりすると、かなりの幸福感を得るが、キリスト教に改宗した若者も、そんな exhilaration を経験したのかな。

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昨夜覚えた英単語:

swell 素晴らしい、見事な

もともと「膨れる」という動詞。これは中学か高校で習ってるはず。「素晴らしい」という形容詞があるとは知らなかった。

これは最近、John Kennedy 上院議員の次の言葉で脚光を浴びた。

'If Electric Cars Are So Swell How Come Government Has To Pay People To Drive Them?': John Kennedy

つまり『電気自動車がそんなに素晴らしいのなら、どうして政府が補助金を出す必要があるのか?』

あーもっともだーもっともだー

この様子を映したいろんな動画があがっている。そのうちの一つがこれ。

'If Electric Cars Are So Swell How Come Government Has To Pay People To Drive Them?': John Kennedy 


政府担当者の答えに窮している様子が見ものだ。

lash out (人)を口[言葉]で攻撃する、(人)につっかかる[食ってかかる・暴言を吐く]

最近はポリコレゲーム制作会社(例えばUbiSoft)がゲーマーからの苦情に対して行う行為が典型的な例。

grime  〔表面にこびりついた〕汚れ、あか、すす

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何度覚えようとしても忘れてしまう英単語がちょっとある。

gaslighting 心理的虐待、嘘の情報を信じ込ませて自分を責めさせること



shenanigan 偽り、ごまかし、ペテン、不正行為(通例複数形で用いる)
      いたずら、悪ふざけ



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今日は午後1時からプールが全面子供プログラム限定になるので、早めにジムに行った。

まずマシンで身体をいじめて、それからプール。

プールは結局30分くらいだった。これなら最初にプールにしてもよかった。

マシンのフロアで初めて30代くらいの女性を見た。それまでは高齢者しか見たことがなかったが。

やはり土曜ともなると若い子たちも来るのかも。

ただこの20年で、この田舎の地方都市でもカーブスや、Gold Gym、エニタイムフィットネス、ジャザサイズ、更には最近はチョコザップなどの施設ができたので、若者はそちらに移ったのかもしれない。

ただプールがあるのはここだけだ。

なので子供向けの水泳教室は結構盛況だ。

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ジムの後、市内の老舗の喫茶店でナポリタンスパゲッティをいただいた。

先日、駐車場がコミコミで避けた店だ。

今日も混んでいたが、一つ、猫の額ほどのスペースが空いていた。ジムニーならなんとかなるのでそこに止めて店内に入った。

驚いたのは、店内の一角のテーブルが撤去されていて、そこに椅子が並べられていたこと。混んできたら、名前を紙に書いて、その椅子で待つというシステムになっていた。

この店はもう60年近くやっているが、こんなシステム変更は初めてでは?

料理はコテコテの昭和のナポリタンで、「平成、令和?なにそれ?」という感じ。

店内も昭和モード。椅子もテーブルも50年くらいは経っているのでは?

スパゲッティは勿論美味しいが、コーヒーも香りがよくていかにも昭和風だ。

客は次から次へと入ってくる。県外の客も多い。

週3日だけの営業だが、いつまで続けられるか。私が生きている間は残っていて欲しい。

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ランチのあと、ホームセンターに行き芝生の肥料と、花を二鉢買った。

最後はかつやによってロースカツとポテトコロッケをゲット。

勿論株主優待券と100円の割引き券を使った。

これは夕食にヘルシオで温めて、ヘルシオの性能試験をするのが目的。

ちゃんとさっくり温まるか、興味津々。

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明日友人が高い肉を買って我が家に来るので、お米を買っておいた。

彼は医者なので、いろいろと医療関係のアドバイスをもらうつもり。

先日の血液検査の結果でも見てもらうか。

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私はそれなりに検診を受けているのだが、今朝、こちらの動画を見てショックを受けた。

【山田五郎から皆さまへのご報告】 


山田五郎さんの動画は結構見る。美術に対する理解と興味が深まる格好の動画だ。

こんな動画が無料で見られるので、テレビなど見る意味が益々なくなる。

その五郎さんだが、なんとがんにかかってしまったのだ。

気づいたらかなりガンが広まってしまったらしい。どうしてもっと早く気づかなかったのか?定期的な健康診断や人間ドックは受けていなかったのか?

この動画で彼の顔色を最初見た時に、「あっ!やばい!」と思ったが、やはりそうだったのか。

大変な治療になると思うが、なんとか頑張って、この動画や他の貴重な活動を続けて欲しい。

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かつやからの帰り、なんとサーブを見た。Saab と言っても若い人はもう知らないかも。スウェーデンの車だ。昔は戦闘機も作っていた会社。今はもうない(はず)。

癖のある独特の車体で、なんとなくハイエナを連想させる。

車は Saab 900 というので、ナンバープレートも900だったので、持ち主はかなりのオタクなのだろう。

私は一方通行の道を走っていて、その車はその右側に停まっていた。

私が通り過ぎた後、バックミラーで見ると、道路に面した駐車スペースにバックで入れていた。

通り過ぎた時、私はスピードを落としてややしげしげと車を見たので、持ち主も私が興味を持っていることは感じたと思う。

当然左ハンドルなので、あの時自分も車を止めて(後ろから来る車はいなかったので)、しばし持ち主と話をしてもよかった、と後で後悔した。(いつもの重複表現、tautology です!)

少なくともどこで手に入れたのかくらいは聞きたかったな。

もし手頃な値段でサーブが手に入るのなら、ジムニーを手放してもいいかも。

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ちなみにあの村上春樹氏はサーブを題材にして短編小説を書いている。

映画にもなったので知っている人はいるかも。

こちらの記事を御覧ください。

村上春樹がこだわる、ということからもこの車が持つ独特のステータスが分かるというものだ。














引退生活を満喫している。

2024-10-04 09:14:43 | 日記
今月末までは一応営業しているが、もう客からの問い合わせもないので、ほぼ引退生活状態だ。

これが思った以上にリラックスできていい。

これまでの69年、いろんなしがらみや拘束、目標設定などに縛られて生きていた。それが到頭、全てなくなろうとしている。

最後の拘束がパソコン(それもウインドウズ)での会計記帳だが、これも残りの3ヶ月はたいした記帳項目もないので楽勝だ。

ネット上や、ユーチューブ動画では引退生活や年金の話が数多く流布しているが、仕事が完全になくなると生活の張り合いがなくない、かえってストレスになる、という人たちも結構いる。

私の場合は次のような作業というか活動をすることで、この悩みはないだろうと思っている。

(1)食事の準備

ヘルシオとホットクックを買ったので、食事の準備が楽しくなった。

それなりに手間と時間を取られるが、認知症予防と思えば問題ない。

昨日はホットクックでポテトサラダを作った。その前、西友で買物をしたときに惣菜コーナーのポテトサラダを見た。値段は200円以下だったかな?

自分で作る場合は、食材費はともかく、かなり手間と時間を取られるので、自分の時間単価を考えれば割に合わないのは勿論のこと。

しかし上に述べたように認知症予防行動を思えば、一種の予備治療行為だ。なにより食材がはっきりしていて分けのわからない添加物が入り込む余地はないので、食の安全の観点から見れば、これ以上のものはない。

ということでこれがメインの活動の一番。

(2)庭仕事

これも座ったり立ったりの運動が伴うので、体力維持に加えて認知症予防の点でも効果的だ。なにより自分の仕事の結果が目に見えるのがいい。ストレス解消には最高。

雑草を抜いているときに涼しい風が吹いたりすると、これこそ人生の best moment だ、と思うことすらある。

道具を揃えたり、除草剤やミミズ退治の薬を調達するなどの周辺作業もあるので、これも立派な認知症予防行動だと思う。

(3)ジム

まだ一ヶ月しか行ってないが、体調がいい。

20年前に同じジムに通っていた。その頃は結構賑わっていたし、何より若い客が多かった。しかし今は寂れていて、アメニティもないし、マシンも古いし、掃除もあまり行き届いていない。客も年寄りばかり。子供用のプログラムは人気がある。

この寂れていて客が少ないというのがかえっていい。いつ行ってもマシンは使い放題だ。待たされることがない。駐車場が満杯ということもないので、ストレスを感じなくていい。

一番の目的はプールだ。20年前と同じプールだが、清潔感は維持している。ちょっと水が濁っているな、と思ったが、数日後行ったらかなり透き通っていた。月曜日が休館日なので、それなり清浄されているのだろう。

これが三本柱だ。あとは適当に車を運転して、不要なものをメルカリに出して、時々友人たちとグルフをする。これくらいで引退生活としては満点なのでは?

そうそう。三台の車と、ヘルシオ、ホットクックのマニュアルを熟読する計画を立てて、実践しはじめた。

手始めにジムニーのマニュアルを最初から読み始めている。

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今日は糖尿病の検診。

2024-10-03 07:50:27 | 日記
駐車場が混むので早めに行く。

途中コメダで朝食を取るか。

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病院に無敵の人が登場。

待合で待っていたら、ロビーの方で誰かが叫んでいる声がした。

診察が終わって精算のためにロビーに移動したら、そこに「無敵の人」がいた。

年は40歳前後か。むさくるしい格好の男。

理由のわからないことを叫んでいる。

ロビーは通院客で満員だったが、誰もがおびえた様子。

明らかに手ぶらなので凶器は持ってないが、狂気は持っている。

私の隣に座った中年の女性が「怖いですね。いやねー。」と声をかけてきた。

「警察を呼んだのでは?」と答えておいた。

支払いが終わって外の薬局で薬をもらい、駐車場に向かったら、パトカーが一台停まっていた。はやくブタ箱にぶち込め、と思った。

こんな絶叫する人を見るのは久しぶり。20年前にこの地方都市に舞い戻ってきてからは一度もない。

東京や横浜では見たことがあるかもしれないが、忘れた。

その男は勿論病院内では浮いていた(というか沈んでいた、というべきか)が、こんな地方都市だとどこに住んでいても浮いていると思う。

狭いコミュニティなのでそうとう噂になっているだろう。

それとも流れ者かな?

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家電量販店から非常用のバッテリーが入荷したという電話があったので、これから引き取りに行ってくる。

今日は本当に涼しい。曇っているので日差しに悩まされることもない。

雨が少々降ったのかな。路面も濡れている。

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仕事もないし、時間があるので、夕食の準備が楽しい。

今日は:

(1)ホットクックでポテトサラダを作った。

(2)その後、同じホットクックでカボチャのポタージュスープを作った。

(3)最後、スーパーで数日前に買って冷凍していたハンバーグを解凍したうえでウーターオーブンで焼いて美味しくいただいた。

今日は最高気温が25度くらいでは。かなりの雨も降ったので涼しいまま一日を終えることができた。

助かる。