１週間ぶりに練習を再開！
サロマレーサーを買ってきましたよ♪
ウルトラマラソンに出るのか？ それはまだ分かりません！
履き心地を見るため、１０ｋｍを試走してみた。
少し重く感じたが、ゲルフジよりクッションが良い。
２０ｋｍ以上のレースで効果がありそうかも？
ソールも全体的に少し厚めに出来ているので、
夏場のロードでは足裏が暑くならない感じがする。
心拍ペース走（１５０bpm）を実施し、記録を見てみると前回とほとんど変わらず！！
通過距離 ： キロペース ： 平均心拍数
１ｋｍ ５分１６秒 １２２
２ｋｍ ４分４２秒 １３３
３ｋｍ ４分３２秒 １４５
４ｋｍ ４分３７秒 １５０
５ｋｍ ４分４３秒 １４９
６ｋｍ ４分３９秒 １５２
７ｋｍ ４分４６秒 １５３
８ｋｍ ４分４８秒 １５３
９ｋｍ ４分５３秒 １５３
１０ｋｍ ４分５８秒 １５４ ４７分１６秒 ５９０kcal
明日から３日連休で天気も良さそうなので、ロング練習で使用してみよう！
