ペガサスの挑戦は続く♪

駅伝練習

今日は雨が降っていたので休養でーす!


2日間のトレラン練習はとてもきつくへこたれそー!!

暇だったので、滝頭コースの3Dを作成しました。

 

地図に載っていない登山道もあったので、

正確には作成できませんので、こんな山を走っていると思ってください。

 

山のグラフも作成しました。

 

 

あと、歩く&走るスピードをポイントポイントに入力すると所要時間もでますよ!

 

途中の傾斜もわかります。(^へ^)v


コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。

kimu_23 [2009年3月22日 19:16]
pegasusさん こんばんはです!

今日はさすがに休養日ですか?!
滝頭を軽く2周出来るなら、新城も大丈夫でしょう。
新城は一気に700m登るのでキツイですが!

GPSも持っているのですか。私も2年前から狙って
いるのですが、なかんか踏ん切りが付かず買えません。

ガーミンのコロラドが欲しいです。
pegasus [2009年3月23日 6:20]
kimu_23さん、おはようございます。
滝頭公園ー蔵王山ー衣笠山ー滝頭山ー滝頭公園のコースは、初めて挑戦しました。

さすがにきつかったです!

あとは、足の疲れを取り除き、
なんとか新城トレイルレースに臨めます。

GPS時計は、メンバーのS木おっさんランナーが持っており、距離はそこから聞いております。

私もGPS時計が欲しい!!
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