ペガサスの挑戦は続く♪

月間距離!

らんな~ ペガサスで~す♪

 

10月も終わり、今年も残すところ2ヶ月になりました。

 

月間距離数を上げるのは久々かもしれません(^▽^;)

 

それでは、10月度の月間距離の発表で~す☆彡

▼ラン;282km!

▼バイク;150km!

▼スイム;0km(笑)

 

スイムは年明けからの練習にするつもりです。

11月と12月は、走り込み月間にしたいと思います。

来年1月と2月は、スピード月間と考えています。

 

それと、ニューシューズ購入です。

9月に参加したIRONMANレースでのランパートで

ミズノリベリオンフラッシュ2を履いて走りました。

その時、14kmぐらいまでキロ540ぐらいで走っていましたが、

途中から嘔吐でペースダウンしました。

キロ7ぐらいのペースでしたが、ミズノの靴は走りずらく

つま先が痛くて痛くて、とても走れたもんでは無かったです。

▼靴の形状が、踵を付いて走る靴じゃないので、歩くのもつらかった。

なので、500mぐらいはキロ6で走りその後歩くって感じを

最後まで続けました。

 

ミズノリベリオンフラッシュ2の使い方を間違ってました。

もともとキロ5切って走る目的で購入したんですが、

IRONMANレースでキロ5切れるハズが無い(;^_^A

キロ6で走る靴を選択するべきでしたね。

 

キロ6で走る、それでいて軽い靴だと・・・???

過去に履いた事がある靴ですと、ホカですね。

その時履いていたのが、「カーボンX2」でした。

 

今じゃネットで買うよりお店で購入したほうが安いハズって事で、

まずはゼビオに行きました。

狙い目は、ホカの「カーボンX3」「マッハX2」「ロケットX2」!

モノは在ったけど、気に入った色が無い(^▽^;)

狙って無かった「クリフトン9」があります。

事前調べ(HOKAのHP)では、無かった色があります。

▼それも、20%オフwww

違うメーカーで、キロ6で探してみると、

アシックス、ミズノ、ナイキと、ありますが、

欲しい色が見つからず(^▽^;)

試着はしておきましたが、最終的にホカクリフトン9にしました。

値段です(笑)

帰りにデポに寄って、ホカクリフトン9の値段を見に行ったら

定価で売ってましたので、ゼビオで購入して正解でした♪

 

このクリフトン9の使い方ですが、

なるべく舗装路では使わない、基本レースで使う。

購入して、舗装路以外で90kmほど履きました。

特に良いか、悪いかは、よくわからずです(^_^;)

来年1月に入ったら、スピ練で使用してみます。

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